#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修09班～03～穆蓉
20170810（1/30）09班
【幸福三朵玫瑰】
昨日2朵玫瑰
打卡。
看书。
今日3朵玫瑰
早起打卡。
陪妈妈。
【幸福实修30天目标】
1.每天坚持幸福打卡。
2.每天给女儿拍打20分钟。
3.每天和女儿一起看书半小时。
【幸福金句】#幸福实修#：Day24
不要幻想着一下子有大的改变，而是要不放弃每一个小的努力。
【觉察日记】
最近我会主动和妈妈视频聊天，并且愿意敞开心扉和她多说会话，喜欢上与妈妈亲近的感觉。昨晚了决定今晚回去看妈妈。以前回去看妈妈，大多是觉得应该去看，现在是发自内心，想回去看妈妈，想陪陪她。
尊重自己的想法，继续做功课，继续前行。
