焦虑和担忧于事无补,你需要的是立即行动。


记得有一天我跟同事开玩笑说,梦想中的工作,时间自由不打卡,上班可以做电梯。同事悠悠地回了一句“这不就是你之前地那份工作么。”

是的呀,在这之前的那份工作是记者。嗯,记者的工作状态是怎样的呢,说得好听点是想怎么干活就怎么干活,不想怎么干活也得必须那么干活。

嗯,是不是很绕。就是这种感觉。

听起来也挺高大上,采访着各种总经理CEO,经常有机会去各地或者各国去看看,获得新鲜感,始终有在路上的错觉。但是时间长了,也难免有疲倦感。

因为没有什么时间的限制,又没有规定每天的产出。也经常起床就是中午,从一个场子赶往另一个论坛,没事睡个懒觉,有新闻写个稿子,无所事事地一天过去了。

但是,那样的日子也不会觉得很轻松,甚至有些焦虑。传统媒体的颓势不可逆转,在自己懒惰尚未找到好的出路之前,那种 “前途未卜”的感觉,我相信很多传统媒体人都遇到过。

有那么一段时间,我陷入了那种焦虑感中不能自拔。慢慢梳理了下,沉下心来一个人的时候,发现真正让我自己异常焦虑的,外界环境的变化只占到很小一部分,更多的是自己对生活的倦怠。

其实,焦虑和担忧于事无补,只要自己坚持做点事情,比如做个公众号比如读书健身等等,都会大大降低这种焦虑感。

我做现在这份工作一年半了。和大部分得上班族一样,打卡上下班,经常加班。经过了长时间得不适应,也总算适应了下来。

但是我必须坦诚,上周一个星期,我几乎都在接近迟到地焦虑感中到公司的。到了怎样地程度呢,就是每一天我到了公司打好卡,都对自己说,哎呀明天得早点出门。

其实,我醒来并不晚,但是总是喜欢在被窝里刷刷朋友圈点点赞,甚至和朋友聊上两句,不知不觉就要晚了。

匆匆地洗脸刷牙,套上衣服,糊弄着化个妆,踩上高跟鞋。自行车、公交车、摩托车,觉得那个快选哪个,甚至根据时间情况,半路还需要换一种交通。

经过一路的折腾,终于准点打卡了。心里想着,哎呀,不在被窝刷朋友圈,早点出门不会这么狼狈了。

其实生活中类似地现象很多:

睡前不睡觉,不停刷朋友圈,刷到刷无可刷;

发了个朋友圈,不停地去看多少人留言点赞;

十二点要交得作业,墨迹墨迹十点才开始写;

周二晚上八点钟演讲,下午三点钟才把稿子写完;

…… …… ……

这种总是后悔的倦怠感,大大降低了我们生活中得成就感。让我们的生活,看起来总是缺少那么一份淡定和从容。

其实解决的方法也很简答,只需要你在闹钟响了的那一刻立即行动,只需要你在规划的时间立即行动。

无论做啥不要等到最后一刻。请为自己停止倒计时,而是正向计时。

最近在做公众号。不少朋友都和我说,微信公众好的红利期已经接近尾声,获得流量越来越难。

是的,我也有同感。真正踏入其中,得到的体会远比在外围观望深刻的多。

其实,很多人不知道,这其实是我第五个公众号了。

我第一个公众号是在2013年底建立的,然而当时垂直方向都明确了,却是什么也没写。在15年初,我去三亚出差,当时见到Wemedia 自媒体联盟CMO陈中,当时刚刚认识的鹏哥还提醒我说,“如果你要做个公众号……”

并不是没有心动,但是就是没有行动。后面的几个公众号,也是因为各种原因搁置了起来,名字不是很好,头像没有设计,并没有想好些什么……

仿佛就必须设计完美才来开始。就这样,一耽搁就是两三年,甚至是一个时代。

你看即使当时是我当时用了一个我不是那么满意的微信的名字,现在微信都可以改名字了,你怎么知道,你当时担忧担心的没有准备的事情,不会随着时间而发生变化呢。

我现在依旧没有很垂直的方向,但是我愿意花点时间做实验,去尝试去试错,并且乐在其中。你看,好多了是吧?

如果你在担忧或者焦虑,该改变改变,该挑战挑战,去做点感兴趣的事情吧。如果你心中也有一丝丝想做点什么尝试点什么的小火苗,不要蹉跎,立刻去做吧,做了总比不做好。

(END,13th ,1534)

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