（1）我学到了哪个知识点？
（要求选一个我们课程中你认为最重要的知识点，详细展示，并标明出处）
感觉和思考的关系
发生途径：感觉自动；思考需要意识及努力；
可靠性：感觉不可靠；思考可靠但需依据及检验；
关联性：感觉为思考提供对象、为思考提供动机和热情；思考是检验感觉最合理最可靠的方法。
源于 大学生学习思维与元认知
（2）我是怎样用它的?
(要求用此知识点来评价自己的学习，哪些是需要保持的，哪些是坚决停止的，哪些是需要改进的)
以前在复习过程中总是用感觉去评价，而没有经过认真思考，比如在复习完有机化学羧酸部分的知识时，我未经深入思考，感觉良好，但经过做题这个检验途径，我意识到我的感觉是靠不住的，我更应该运用思考来判断。经过回顾考量，运用SOLO分析，我并不能做到关联结构层次，甚至多点结构也难以到达，通过这样思考我意识到我的感觉是错误的。
需要保持的做法：运用思考检验感觉的合理性；以自身实践作为判断依据。
坚决停止的做法：仅凭感觉做出判断。
需要改进的做法：在一个阶段学习结束后，想到用SOLO分析检验自己掌握到何种层次。
（3）我还想怎样用上它？
（要求设想新的应用情景，为实际应用做准备，为穿越日记做准备）
在校园里看见有活动即将举办，我路过时总是仅凭感觉就认定其对我没什么意义，感觉一闪而过之后就匆匆赶路去了。之后我可以在看到有活动时稍微暂停一下，去思考一下这个活动与我而言意义大不大：它重要吗？与我原定计划有冲突嘛？谁更重要？我能从中学到什么？学到的东西有没有体系、是不是长期有用的、有没有繁殖力、是否反脆弱……经过思考检验感觉，考察依据，做出更有利的判断。
