“牙口好，胃口就好，身体倍棒，吃嘛嘛香。”
家喻户晓的广告词，道出了牙齿的重要性！
但国内5岁儿童的乳牙患龋率为66%，
在世界上处于较高水平，这是一组令人担忧的数据。
孩子年幼“无知”，不懂如何自我护齿。
如何帮助孩子保护牙齿，我们父母责无旁贷呀!
今天严妈和大家说说关于保护牙齿这件事……
武汉的李先生，他无意中发现儿子尧尧的门牙靠近牙龈处凹陷了一大块，颜色有些发白。
到医院一检查，发现孩子这颗牙齿最外表的保护层已经“泡腐”脱落了，算是龋齿前期。
明明没喝碳酸饮料，门牙怎么会被“泡腐”？
原来罪魁祸首竟是他一直认为：非常健康的鲜榨果汁！
从孩子半岁后，李先生每天都会给他鲜榨一杯果汁。
然而果汁压榨后会释放出更多的糖分和果酸，
软化牙釉质，时间长了这层保护层就会脱落，
当口腔里的细菌遇上高糖，也会发酵产酸，
加速牙釉质脱矿溶解。果汁对牙齿的酸蚀不亚于碳酸饮料。
乳酸饮料、酸奶和李子、葡萄等酸性水果对于牙齿的腐蚀力也不容忽视。
如何避免被果汁腐蚀，可以喝完后用清水漱口，半个小时后再刷牙。
不要马上刷牙，因为刚喝好牙釉质上会形成很多细小的微孔，硬度下降，这时候刷牙会对它形成二次伤害。
有一些父母觉得，反正小朋友的乳牙都是要换的，没所谓的啦。。。
可是，真就这么简单吗？
儿童在第一颗牙齿萌出的时候，就要做口腔检查。
让医生针对孩子的喂养习惯，口腔清洁习惯做一些指导。
后期每三到六个月，跟体检一样，定期做口腔检查，
尤其是多发虫牙的孩子，缩短检查间隔，定期检查。
小米牙齿一出现黄斑，有龋齿征兆，严妈就带她去看牙医，至今已经看牙花费了三千多，看着她现在一口白牙还是值得的，想想如果到后面牙痛起来，那宁愿及早治疗的。而且也漂亮！
小朋友乳牙的好坏不仅直接影响到恒牙的发育，还会影响小朋友的身心健康哦....
当然，与其等出现问题去看牙医，不如平时在家的刷牙护理更为重要。
儿童牙科专家贝弗利·拉金特博士表示，孩子长出第一颗牙时，就该给他刷牙，甚至在孩子出牙前，父母就可以用纱布为孩子清洁口腔。长牙后，应选择软毛儿童牙刷，每天早晚刷两次。
关于刷牙，很多家长会有误区，认为孩子可以自己刷，牙膏选择上大多也会选择无氟牙膏。
我们来看看美国儿科学会（AAP）的专业观点：
首先，家长要帮孩子刷牙刷到7-8岁左右，到孩子能正确书写自己名字的时候（因为这时孩子的精细动作才发育到可以刷干净自己的牙）；
如果孩子有很强的意愿一定要独自刷牙，那么需要在他们刷完之后认真检查，必要时家长要做一些“加工润色”的工作。
另外，根据美国牙科协会（ADA）的建议：孩子刷牙要使用儿童含氟牙膏。
在小米还不太会自己吐水的时候，怕她误吞牙膏，严妈还是给她用的是无氟的，不过现在早已换上了含氟儿童牙膏，这也是去口腔医院补牙后医生的建议。
在抑制牙细菌方面，氟的功效还是明显的。儿童含氟牙膏，配方含氟量上会降低，相对还是很安全的！记住，3岁以下：每次挤用米粒大小。3岁-6岁：每次挤用豌豆大小。
严妈小时候，父母采用“放养”的方式，
刷牙这种事情，根本是不重视的。
记得小时候被蛀牙折磨过，
那种牙痛，说不出的难受……
孩子如果日常做好口腔护理，
牙齿出现一点问题，
及时检查，是完全可以避免牙痛这些问题的！
而且乳牙在孩子刚开始6-7个月萌出吃辅食到12岁左右才被完全替代，
这中间十余年，是孩子生长发育非常关键的时期，
没有好牙齿，又怎能有好身体呢？！
