忙于工作，又挤出时间练习自己的觉察力。觉察的对象主要是自己的感受和学校的日常生活，很少关注家里，因为有妈妈在，我完全不用操心。
前两天，妈妈就老跟我讲，她的那些老年朋友谈到外地的疫情太凶，好多人被隔离，好吓人。我没有在意。
昨天，妈妈对我说，她的一个朋友的女儿打电话在外地被隔离，哭得厉害，说是出不了工，回不了家，基本生活都无法保障。我还是没有在意。
今天早上，妈妈又给我看了几个视频，我仍然没有在意。
这些天疫情类信息冲击力很大，不知道自己如何才能帮上那些需要帮助的人，内心很难受。虽然妈妈连续几天都在说相关的事情，我一耳朵就听过去了，完全没有放在心上。
中午，一个朋友打电话询问我：如果你和家人突然不能出门买吃的，你家的生活能支撑几天？我愣住了。我从来没有想过这个问题。是啊，要是我们暂时不能出门买东西，能支撑几天呢？一天！我家的菜平常都只买一天的。妈妈以前爱买很多菜，常常放得不新鲜。我跟她沟通了多次：现在的物质那么丰富，啥也不缺，吃多少买多少，菜要吃新鲜的。她终于改了屯东西的习惯。
突然回忆起妈妈这几天的眼神和跟我说话的语气。原来，妈妈在提醒我，应该为家里做一些应急的准备。我怎么就没有觉察出妈妈的用意呢。那么多负面的信息被老人家知晓，她怎么会不担心？可是她知道我不喜欢在家里囤东西，可能感觉不方便跟我直接说，所以才会暗示我。
让老人安心，是做儿女最基本的责任。我马上叫上她，出门去买吃的。米面油盐酱醋，蔬菜水果肉类，只要她说需要的东西，都按照她的心意买。
在大市场里逛了一个多小时，回到家里，看着满屋子的食物（大部分都是能够长时间存放的东西）妈妈嘴角上扬，眼里放着光，喜滋滋地说：“这下放心了，吃个十天半月肯定没有问题。”
看着七十多的老母亲为家里操劳为却不自知，我很惭愧：每天忙忙碌碌，忽略了身边最亲近的人。平常对老人的关心实在是太少，自己竟然没有半点儿觉察。
工作不是目的，获得幸福才是目的。练习觉察，是为了生活得更好，而不是忽略生活。我们不能只生活在自己的世界里，还应当保持对生活的敏感，对身边人的关心。
