时间流逝的飞快，从前面的记录到现在已有半月时间没有动笔写文了，这是一件多么恐怖的事情，可见拖延的危害性，必须重视起来，走到行动上。
《你就是答案》作者：武志红
国内知名的心理专栏作家，资深心理咨询师，心理学畅销家，北京大学心理学硕士。
初识作者书籍，源于作者的公众号，每一次新的文章都能带来新的内心触动，不曾想世界上还有如此懂心理的人类。
作者强调：每个人都是宇宙的中心！
诺贝尔文学奖得主、被誉为“俄罗斯的良心”的大文豪索尔仁尼琴如是说。
愿我们每个人，能活出这种感觉。
但怎样，才能活出这种感觉？我们可以向股神巴菲特取经。巴菲特说，他生命中最有价值的教诲，来自于父亲。从小，父亲就一直对他说：尊重你自己的感觉！你的感觉越是特殊，别人就越喜欢对你说三道四，而这时候你要做的，就是坚持从自己的感觉出发。
今天，分享三个方面内容：从心出发，以自己为中心；做一颗永远成长的苹果树； 跳进生命的河流，实现梦想。
从心出发，以自己为中心
世界股神巴菲特之所以成为股神，是因为他凭着自己的感觉在与股市打交道，而不是凭借其他人的规条。股市中经常会刮起超级飓风，但不管多么强的飓风，都不曾动摇巴菲特的立场自从进入股市，他从来都是靠自己的感觉来决定如何投资的。
为什么巴菲特会如此坚持自己的立场呢，因为从小父亲就教导他：尊重你自己的感受。
从小巴菲特就记住了这一点，无论何时何地何事，自己的感受是最重要的，无论别人怎么动摇他的立场，都动摇不了巴菲特的立场。
在这里，在跟大家举一个例子
老婆文文要回老家了，准备了一大堆东西，刚开始用了背包，在收拾的过程中，东西越来越多，索性拿来了箱子，文文心里想着，一手拖着箱子，一手牵娃娃，背上背背包，回家路上不至于太重。
老公：你带那个箱子怎么回家啊 就背背包吧
老婆：准备拖着回去，比较轻松
老公：还带一个小孩，怎么拖回去啊 能精简就精简，我给你拿一个大背包吧
老婆勉为其难，把箱子拿进了房里，所有的东西装进了背包，心里其实想的还是那个箱子。
在出发的路上，果不其然，文文还是觉得箱子好，可以自由拖着行走，背着太沉重，所以任何时候，你是你自己，自己的感受才是重要的。由于文文没有尊重自己内心的感受，把想用的箱子换成了背包，给自己造成了一定的困扰。
在生活中，你有没有类似的时候呢，自己本意想做什么，最后在别人劝说过程中，不断的动摇了你的立场？你的父母亲or你的妻子（丈夫）or你身边的朋友们？
类似这样的事情相信每个人都多少有些体会，毕竟即便像巴菲特，也只是爸爸教他尊重自己的感受，而妈妈也是会将自己的想法强加到自己的头上。比如说：你有没有经历过这样的事情：
冬天来了，你出门，妈妈说，加件衣服。你说，我不冷。妈妈说，我都冷你怎会不冷，最后身上多了一件衣服。
每次吃完饭，对奶奶说：我吃饱了！
奶奶会说：小孩子多吃点，对身体有好处
他吃了一点后又说，奶奶，我吃饱了！
奶奶会说：男孩子多吃点，有力气
……
其实这样每一件事情，都是在动摇你的立场，而假若你身边的所有重要的人物，都这样对待你，那么作为一颗小树苗不断被扒起，你的根系就得不到充分的发育，因为没有大地的哺育。
但你从现在开始，在每一件琐碎的小事中发现并尊重自己的感受，因为生命中最重要的是自己满意，遵从自己的内心选择，有人说，生命的意义在于选择，那些越早开始为自己的人生做选择的人，越早拥有强悍的生命力。也有人说，生命中真正充沛的力量来源于我们的心中，忠于我们的内心，终会获得源源不断的丰富资源，你的资源无法想象。
做一颗永远成长的苹果树
在工作中，只要你稍稍有工作经验，你是不是有“懊恼、愤怒、满腹牢骚”从心里涌出，但是，别被这些东西所征服。
假若你被这些东西所征服，那势必是因为，你远离了你的立场，你已不知道生命中最重要的是什么？在前面一节中有说到生命中最重要的是成长，只有当自己成为一颗参天大树的时候，那些阻碍自己成长的力量会微弱到可以忽略。
相反，你错误的认为，你的生命价值来自于别人的评价，而这些评价要不就是精神上的奖励，要不就是物质上的回报。但是，这些东西是控制在别人手里，当你祈求从别人手里得到这些时，也就意味着，你将你的生命权放到了别人的手里。反之，你成为参天大树的时候就不是这样了。
“我再也不想为你玩了” 在生活中，你有没有这样的时候，当对方给到你薪水不够吸引的时候；或者说当对方的筹码不够吸引你的时候，你不想为对方玩了，你没有想过，你是为自己而玩，为自己而成长；那么请时刻记得，你的生命最重要的是成长，请为自己而活，而不要为周边的评价、物质报酬、精神奖励而去做，而要为自己去做。相反，自己自断经脉，自己停止了成长，受损失的是谁？毋容置疑是自己。
不知道你现在是否就陷在这种怨气中——“我再也不为你玩了”，如果发现了这种怨气，你可以将它转换为——“我是为自己而玩”。
跳进生命河流，实现梦想
真实的食物，就是生命的河流，你不能在岸上学会游泳，你必须勇敢的跳进生命的河流中，拿出你的全部身心，与人、与事物真实地碰撞。只有这样，你才能体验到，什么叫生命！
说说现在的恋爱吧，现在很多年轻人恋爱前就已经盘算着利与弊，得与失，结果在真正恋爱的过程中，不敢太投入，因为“怕”，怕受伤，怕被抛弃，怕到最后没有结果，怕竹篮打水一场空，费时费力等等，当时的体验就是如此，可回过头来看，只恨当时还不够投入。
曾被关进纳粹集中营的心理学家维克托.弗兰克说：当投入一件地爱一个人，去做一件事，幸福就自然而来。
他的意思是：幸福不是直接追求所得，幸福是投入的副产品。你投入的越多，你幸福感就越强。只有当你真正拿出你真实的身与心，去碰触真实的对方，这样才有可能建立关系，幸福与快乐才有可能来临。
当然，投入不一定就会获得幸福，不投入就一定不会获得幸福。并且，投入需要耐心，因为建立真正深厚的关系需要时间。恋爱如此，学习也是一样。你有没有全身心的投入到你的学习中去呢？
投入努力总不会错！
总结下，此书有感就分享到这里，人生的道路很长，在行走的路途中，你会遇到很多好心人，给到你形形色色的方案和建议，但请你记住，生命中最重要的是自己，尊重你自己的感受，从心出发。
一点小感悟希望能给你带来启发，记得给我点赞鼓励哦。
