2018.10.27~28日 西中街小学一年级
首先是热身,在一个区域内随意摆放标志物,要求队员们在其中运球切不要触碰标志物,并且要求队员们抬头观察,而不是只低头运球,教练手中拿着两种颜色的标志物,不同颜色代表着不同的动作提示,当教练员举起一种颜色的标志物时队员做与其对应的动作,当教练员同时举起两个颜色的标志物要求队员们立即将球踩在脚下,以此锻炼队员们的运球和观察能力。
本周继续复习脚背正面和大腿颠球,并且又学习了脚内侧颠球。
本周六以运球为主,继续巩固运球能力,周日以传球为主,并且由于天气原因,利用三角传接球,加入了跑动的设计。
本周孩子们的训练纪律有了很大的进步,有些球员也认识到自己的不足并加以改进。