今日之思
一、不要急于解决一件事，越急躁，越会更糟糕；
二、不要把自己当拯救者，每个人都会为自己的人生负责，会进行自己的体验和改变；
三、找到自己内在的力量，穿越无力，无价值感，匮乏的自己
四、修复自己的不完善，自己内在的黑洞，要向饱满的、滋养自己的人格努力；
五、接住孩子的负面情绪，他是在说自己，不是说我；
六、超越自己对外在的依赖，向内寻找自己内在的力量；
七、让自己开心快乐生活，真诚多夸夸自己的孩子。
2023-11-23
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