《幸福的要素》-培养儿童的心理韧性。
在生活不那么稳定的时期，父母觉得他们有责任，为孩子树立一个完美的榜样，一个可以一直提供支持，可以被依靠的榜样。他们认为自己片刻不能软弱，必须为孩子而坚强。可是当我们正在经历危机感到虚弱焦虑沮丧悲伤或愤怒时，该怎么办？该当我们知道自己的痛苦会加剧孩子的痛苦时，我们如何在孩子面前管理自己的情绪？
我们首先需要记住，让孩子们看到我们也会经历苦难，痛苦是有益的，即使这会增加他们的痛苦。目睹父母适当程度的悲伤焦虑和愤怒，对孩子的健康成长是必要的。
不被过分关注的孩子会学着进行自我调节，而被随时紧盯的孩子就会很难学会自己处理问题。
作为父母，我们的最终目标是培养独立的孩子，毕竟父母不可能陪孩子一辈子，我们应该从孩子出生起就给其自己处理问题的机会，足够好的父母比所谓的完美父母更能注意孩子的成长。
养育孩子的美妙之处在于你不仅仅是在养育别人，也是在自我成长愿意不断学习的父母，使孩子所能拥有的最好的榜样。
生活就是学习如何处理那些计划之外的事情，面对困难虽然会有眼前的不变或痛苦，但。从长期来看可能是有益的。
如何与难处的老师打交道？如何面对体育运动中的失败，如何？应对学校里复杂的社会关系，所有这些都成了学校里帮助孩子成长经验的课程？
现在我们可以把应对学校远程教育保持社交距离和期待的活动被取消，这些情况也。视为一种锻炼的机会，孩子们可以从挑战中学习，更早获得克服困难的经验，从而更从容的处理难题，并在长大后成为他人的榜样。
通过今天的阅读，我意识到。我过生 自己的情绪不稳定，总是发泄到孩子身上，过去我想儿子活成我想要的样子，是我对不起我的儿子。今天我放开他，让他长成他想要长成的样子。
