2021年8月3日 每天都要HAIO
H:健康
运动：昨天走了5000步
营养：多维、钙片没有吃
A：心态
昨天心态不怎么开心，感觉自己确实有点小心眼。
I：输入
1、昨天学习整理了写作课程
2、媛媛写作课程
3、一篇文章
O：输出
1、思维导图：做一个普通而又自信的人（接受自己的不完美和缺点）我不必事事都非常的完美，我允许自己犯错，允许自己蠢。
2、输出写作课程的导图；知道自己要进行写作，写作的技能是每个人都需要具备的；
比较好的自媒体的文章，从标题决定能不能打开
3、培训（美婴房培训）
4、乔家大院（一开始觉得没啥好看的，后来一看觉得真的还行）
主角:乔致雍
女主角：陆小姐
感悟1：真的老婆不要对老公经常发脾气，要用女性的温柔去打动
乔其实并不喜欢陆，而且乔有一个放在心尖上的人；但是为了家族还是和陆结婚了；结婚之后，陆发现了乔喜欢的不是他；陆心里很难受，但是还是没有太表现出来；还是对于乔非常恭敬。到了三天回门，还是一心为了乔着想，帮助乔去借银子，一借就借了30万两。回来之后，解决了乔的燃眉之急，陆居然收拾东西准备回娘家，并且向乔道歉：说不知道他之前有喜欢的对象，让他休了自己；非常的可怜，乔也改变了心态，并且将自己的头发给了陆；所以，对于老公的调教并不是靠吼的，更不是靠争吵；男人为阳，女人为阴；所以女人要靠柔来降住男人）
感悟2：大掌柜
由一个伙计跃迁为大掌柜，靠的是什么：天时地利人和
天时：如果不是乔二爷当家，他也成不了大掌柜，他还是在当伙计；如果不是乔东家遇到问题，他也成不了大掌柜；
恰好就在这个时间
地利：在包头，如果不在包头，就在祁县，那他也不会遇到这么好的机遇
人和：自己的才能，如果自己没有才华。再多的机遇到你的头上，你也会抓不住。
所以，提高自己是永远的王道
天时、地利很大一部分的原因都是老天爷，但是人和：提升自己是自己可以把控住的
让自己变得更好，是解决一切问题的关键
