1.复盘的定义
复盘源于古老的东方思维，这种思维不仅仅是一种思考和管理的工具，更是一种文化。这个词最早来源于棋类术语，也称“复局”，指对局完毕后，复演该盘棋的记录，以检查对局中着法的优劣与得失关键。
2.复盘的三个步骤
（1）首先建立客观的记录系统（用事实说话）
（2）用复盘模型进行复盘
①学习复盘模型
1、通过学习收获了哪些新知
2、通过学习改变了哪些旧的认知
3、通过学习如何地把这些新知运用到实践当中
②行动复盘模式
1、有哪些值得推广的方法
2、有哪些需要反思的做法
3、可以做出哪些改进
（3）我们要保证复盘的结果能被用到下次的实践中，这是让复盘工作落地的关键环节。
3.复盘的目的
复盘的真正目的，是让自己把过去的每一天、每一次行动、每一个任务，都变成自己的养分，把它们吸收，化为己用，让自己比起过去的自己，再多迈出哪怕一步的距离。
总结：只有学会复盘，人生才能翻盘。通过复盘提高效率，摆脱低水平的重复，快速成长。复盘不是一次性的“行为艺术”，它是一种持续性、连贯性、递进式的旋转向上的动作。并且复盘的关键在于及时、迅速、有效、反复。
