今天的工作坊在伙伴们的创造下，竟然全部跳水进入状态，
在老师的引导下，发现原来每次选择做的工作都不是基于自己的喜爱，而是因为求安稳，或者是求收入，或者是求能够自己掌控，最终觉察到原来是从小父亲对她的期望，父亲认为她是可以做点大事情的。
故事不一样，而故事背后的人生动力，心理动力都是一样，对工作的迷茫，下面仍然潜藏着我们的核心信念，我不够好，要拼命向爸爸证明自己是可以。
在走关于爸爸的过程时，我今天看到了不一样的画面，以前每次在过程中浮现的都是爸爸的严厉，爸爸的责备，爸爸的罚跪和打骂，今天竟然连接的是爸爸在我三岁时，专门回家接我去妈妈那里，担心我和奶奶在家受委屈，那个时候我就建立了对人的信任，人生的底色因为这件看上去很小的事情定下来基调。
我看见的是我骑在爸爸的脖子上，一起出去走亲戚，感受到的的是爸爸的宽厚的肩膀。
看见的是坐渡船的时候，紧紧的抱着爸爸的大腿，是那么的有安全感，感受到的是强有力的支持。
看见的是爸爸让我专门呆在家里好好学习，不用出去干家务，看好我将来就会出息。
看见的是我在读高中的时候，每个星期都亲自去接送我，还自豪的向介绍这是我的女儿，带着欣赏和赞许的眼神。
就是因为爸爸的这一份信任，和引以为傲，以及关键时候给我的支持，所以让我内心有一份笃定的力量，我是有靠山的，我是有人疼爱的，爸爸是能够给我们提供支持和帮助的。
生活是美好的，前途是光明的，哪怕我的人生跌进最黑暗的阴沟里也能够见到太阳，哪怕是进地狱前的油锅和火烧起来了，我还能安静的在那里烤火，完全忘记外界的危险和黑暗，永远是那么傻傻的乐呵呵，相信命运不会薄待我，很少有怨天尤人的时候。就算有也会瞬间转换不愉快，一下子一些不开心的事情就会被我忘到九霄云外，烟消云散。
突然有一个觉察就是：其实同样的是童年时的爸爸，回想起来可以是那个很凶很恶的爸爸，那个很严格很坏的爸爸，也可以是那个默默的给我支持，父爱如山的爸爸。
同样的是童年时的妈妈，可以是那个无微不至，无条件答应我要求的好妈妈，也可以是那个向父亲告状，不遵守诺言，总是忽视我的需求，需要我拼命去求关注的坏妈妈。
所以爸爸妈妈怎么对孩子，事情是中性的， 而我们留下的印象，选择性的记忆，构成我们的核心信念，而事实上核心信念也是欺骗人的，也是幻相，我们一直这两个幻相里被骗的团团转，一直在故事里不断地证明、控制、防御、拒绝、恐惧、评判，一直在闹剧里面，在情绪化思考里面。
只要我们在自己的中心，给孩子做典范，怎样对待孩子都不重要，重要的是我们的情绪是成熟的，孩子在离开家时的情商是不会超过父母的。
今天下午的焦点，在带这个过程中让我们连接到了和伴侣的另外一面，原来对方一样的有伤痛，一样的伤痕累累，在痛苦里面我们要不然就去搞自己，要不然就去搞对方。
这样的痛苦背了16年，终于在这一刻去面对，看到了原来自己也给对方造成的痛苦，在拼命惩罚对方的时候，自己也是伤痕累累，我们在推开的不是某一个人而是那个关系中间的伤痛。
只要我们没有去面对内心的伤痛，我们虽然把这个人推开了，同时也把成长的机会推开了，而下次还会碰到同样的事情，所以我们唯一要做的就是要去面对自己的伤痛，和对方在痛中交汇，面对痛让痛消融。
这个焦点也引发了另外一位家人很深的过程，参加了很多的课程各种的显化，却从来没有真正看见过。
而在这个工作坊里面真正的看见了，伴侣就是来帮助自己成长，现在却很想要感谢这个人。
从担心孩子不能和父母在一起，对孩子所造成的伤害，到信任孩子生命的成长，从一个事无巨细的安排孩子，到只是给孩子引领方向的笃定的妈妈，这中间究竟发生了什么?
只是要穿越中间的那个脆弱层，诚实的面对自己的不够好的伤痛，这个不是由伴侣带给我们的，也不是父母给我们的，而是我们生而为人就需要体验的核心体验。
课程休息的中间，大家狂欢舞蹈，一个个仿佛舞林高手，在天赋里舞动，绽放自己，课程上大家的痛哭流涕，声嘶力竭，练习时的真诚分享，答疑时的茅塞顿开，短短的两天，仿佛经历了很多年的事情，体验了很多年不曾经历的一幕幕。
不在课堂上体验，就在生活中买单，不去触碰自己的伤痛，就不会有心与心的靠近，不管你怎么隔离，不管你怎么武装，总会有一天会撑不下去，证明的路上太艰辛，我们可以停下来，向自己叫停，我再也不想过这么辛苦的生活，我需要的是爱和自由，面对了痛，爱才会出来。
我们不想面对那些不舒服的感觉和情绪，于是马上跳到头脑里，想从头脑中找到问题的解答，
一个问题之所以存在，远远超过头脑所能够理解的范围，而一直以来我们以为头脑能够提供问题的解答。
其实问题的存在，只是为了让我们找回失落的快乐！找回真正的自己。
