曾经有段时期，我因为突遭生活的变故，而变得像祥林嫂一样爱跟身边的朋友反复唠叨着我的不幸：被无情无意的某某人恶意欺骗；被见利忘义的亲戚反咬一口；被死要面子的亲人奚笑嘲弄；被心术不正的邻居造谣中伤。但是，如此一来，我的痛苦非但没有因为诉说而减轻抚平，反而因了每一次的重复述说而使得不幸感越来越强烈。因为每一次的诉说，我都要回想那些让我心情败坏的人和事，我仿似又身遭了一次那种无以言说的痛苦，因而每次诉说之后都会使我的情绪特别的低落。
老公是个生性乐观而豁达的人，当他知道我悲观消极的原因后，对我说了这样的几句话：以后再聊天，不准提一些不开心的事，什么样的话题能让自己开心就聊什么，别跟自己过不去！
别跟自己过不去？老公的这一句话适时的点拨了我：是啊，明知道提起那些事总让我愤懑、让我憋屈，但我却总是执拗地让自己陷入那种痛苦而难以自拔。当这种痛苦成为一种恶性循环时，我忽略了身边太多触手可及的幸福和美好：女儿乖巧懂事、善解人意；老公对我百般疼爱、呵护倍至；身边几个要好的朋友对我更是真情实意、掏心掏肺，我的生活虽然每天过得平平淡淡、但其实也是温馨而美好的！如果不是因为提及往日的不幸而让我深陷痛苦的话，我就是个典型的快乐而幸福的小女人！
于是，在以后的生活中，我牢牢的记住了老公的那句话：“别跟自己过不去”！跟朋友们的聊天我开始渐渐的转变了话题，我开始向朋友们传达生活中正能量的话题，那都是些开心而温暖的事情！因了这些正能量的话题，我日渐开朗、豁达起来，而往日身遭的那些不幸和痛苦，早已被我看得风轻云淡！
生活的道路不会一帆风顺，当遭遇不幸时，千万要记住：不要跟自己过不去！多体会、多感受生活中的正能量，让生活变得更美好、更幸福！
