我一直相信秋姐就是引领我们完成梦想的那只领头雁！早在秋姐来平台时，我已确信无疑，至今从未怀疑过。尽管我对很多事有看法，有想法，但从未远离。

李老师常说的一句话：“信则灵”！我知道我信她！信她亦是信己！因为信，对她的期待自然也就很高，当她无法完成我的期待时，自然我就会生出些“小脾气”来，我知道这一刻我是把她当成“妈妈”了。

言归正传回到导师团打磨课程上来。我以为我已准备好了，我以为我可以轻装上阵了，可是距离开讲前的那个周日，我刷了一天的小视频，开讲这一天我才意识到那是因为我内心深处恐惧和焦虑所导致的外在行为呈现，意识到这一点时，我接纳了此刻的心态，并摆出一付既来之则安之的状态。

第一位上场的导师是方娜，她以专业的穿搭和强大的气场诠释了她的课程《你的礼仪价值百万》，她本身就是课程最好的广告。她的专业度、敬业度、谦卑心都令我印象深刻，也让本就喜欢穿搭、注重礼仪的我对礼仪有了新的认识。方娜导师礼仪讲解收获如下：1、“借能量”。这三个字让我印象深刻。原来能量也是可以借的。如何借？在场域内借，向场域的人求助。既放低了自己，抬高了场内观众，同时也达成了互动控场的目的，这一招非常厉害，从心理学角度来看就是敢于示弱，只有内心强大的人才敢于去示弱，也就是最古老的智慧，以柔克刚。水可以算是世上最柔软的物质了吧？但是大家想想，有没有水去不了的地方呢？

2、“像比是重要。”大家是否认同这句话呢？记得有一句话说的就是“先定为，再装为，最后成为”。如果让我从理解六层次来看就看先确定你的身份，再去行动，最后成为你想成为的人。这就像我们去盖高楼一样，一定是先有图纸，后打地基，最后才能盖起大楼来。

3、管理衣橱。每种颜色都是一个能量场。让衣物为我们自己加分，提升能量！

4、身份定位随环境而变化。在不同的场域，找准自己的身份定位，建立良好的人际关系。

第二位上场的导师是毛文祥导师。文祥导师的《生活无处不催眠》让我对催眠有了新的认知。收获如下：

1、催眠原来还可以这么快速！一直以为催眠只有在极慢极缓的语速状态下才能达成，听了元式催眠才让我知道，极快的语速下一样可以达成催眠。我不仅知道了，同时也有了深度体验，被催眠了，信与不信，事实说话。

2、在催眠状态下的脑波呈现。我们看着受试者在清醒与催眠状态下的脑波不同的呈现，感受着科学的伟大与神圣。小小的仪器再次告诉我们大自然的神奇以及对科学探索是永无止境的。

3、生活无处不催眠。生活中我们每个人都是催眠家，我们的语言无时无刻都在催眠着自己、家人和朋友，问题是我们是否对此有个清晰的认识。如何用好我们的话语是我们每个人都该认真思考的。如何成为一个催眠高手做自己及他人的催眠师将决定着我们人际关系的好坏。期待每个人都能成为成就自己的催眠师！

第三位上场的导师是刘英赞导师。也是我学习的榜样。与英赞姐相识以来，一路见证她的变化。少有见英赞姐这么勤勉好学又脚踏实地的导师！她对自己的严格要求让我自愧不如。有她在前面，我跟随就好。说说我的收获：

1、对整个PP丅制作有耳目一新的感受。英赞姐整个PPT内容是以“圆中做画”的形式呈现的，我很喜欢，在我眼中每一个图示都是一个曼陀罗，逻辑关系街接非常精准，内容丰富全面。

2、文字简洁，清晰，明了。对我这个喜欢文字的人来说，非常喜欢文字这样的表述，在我看来觉得内容是非常有趣的。文字表达简单，精准，清楚，正是我要的，很吸引我，同样也会吸引像我这样的一群人来听。

3、故事真实生动，娓娓道来，自嘲自黑，内心强大。从英赞姐的故事中可以感受到她了喜怒哀乐，七情六欲，同时也感觉到她了真实接地气，自然会被她所吸引，愿意跟随她来学习，这也是打动我的地方。

我自己关于团体曼陀罗绘画的总结：

1、灵活。这次曼陀罗绘画主题迟迟未定下来，因为想要更好，反而不知如何去呈现。最终我选用了冬梅导师近期教的九宫格曼陀罗与平台“悟纳合聚成爱”六个字以及自我2020年的收获及2021年的发展为主题用曼陀罗绘画来呈现。

2、尊重场域看准人群。我发现我的设计是对的，所有的小伙伴一路学习走来都会有很多的故事，通过画与写让她们再次梳理自己走过的路，发生的故事，经历的情感，这是一次很好的身心疗愈。这个我是知道，小伙伴却未必知道，但是无论知道与否她们的潜意识会帮助她们清理自己身心，这一点让我甚感欣慰。

3、观察、倾听、解读画的能力飞速发展。从去年七月讲解沙龙以来，一直走在践行路上，无论多难都在坚持中，不管是自己画也好，看别人画也好，做个案，做督导，做助教，中级班进修，与曼友交流，向导师请教，一直这样前行着，这次绘画解读让我看到了质的飞跃。世上本就沒有一踟而就的事情，唯有脚踏实地前行才是唯一一条通往成功的道路。知识学再多不去用，就是无用。想一千次不如去做一次。李老师说的好：心理的成长是在挫折中前行的。学可以把人领进门，习才能让人真正成长。

4、感恩！感恩秋堂院长，云霞，感恩所有的导师，感恩水桃、晓丽，感恩所有来的小伙伴们以及未能来的小伙伴们。因为有你们才有我们的呈现。同时也非常感谢为我加班加点做PPT的云浩！感恩有你们！

5、提升的方向。1.今年目标学会做PPT制作。2.夯实心理学基本功。3精心做好每一场沙龙。4整合做好心理+

人生何处无精彩，活着就很精彩！