学会拒绝和维权，是每个人成长的必修课。

 生活中，往往有一些人不懂得拒绝别人，即便超出自己底线和能力的无理要求，最终也是在拼命满足别人的过程中挣扎而筋疲力尽。

这其实是心理边界缺失的一种表现。

 在人际关系中，学会拒绝是建立清晰的个人边界的必要手段。只有双方都不无条件妥协，关系才能和谐持久。

网上上有个热门问题:嫁给凤凰男是一种怎样的体验？

(凤凰男：那些出身贫寒，几经辛苦考上大学，毕业后留在城市工作生活的男子。)

 这里有一个高度赞扬的回答:他从来不知道如何拒绝原生家庭的要求，即使这些要求已经超出了他的底线和能力，而且简直就是不合理的索取。

 更有甚者，当他达不到要求时，他会牺牲妻子和小家庭的利益来满足原生家庭的利益，这真的很累人。

 受成长环境、文化背景等因素影响，确实有很多凤凰男缺乏心理边界，无法拒绝原生家庭的任何要求。

1.凤凰男无心理界线。

 网友静茹的凤凰丈夫田阳(化名)是80后，有五个兄弟姐妹。她的父母长期在家务农，农闲时会在附近的乡镇工厂兼职。他们辛苦抚养着几个孩子的成长。

 就像《乔家的儿女》里的乔祖望一样，父母和孩子的关系只停留在“生养孩子”的层面。他们不知道爱和教育。

 父母习惯于利用家庭纽带将整个家庭紧密联系在一起。

 他们要求孩子孝顺。孝顺意味着无条件地服从父母。他们要求兄弟姐妹团结友爱，无私互助。

在这样的成长环境中走出来的田阳，不仅缺乏心理边界，还有些愚孝。他很难拒绝父母的要求。

艰难的环境也塑造了田阳坚韧的性格。他没有资源，一路靠自己奋斗。

他毕业于普通高交，但成绩优异入读于211大学，大一到硕士毕业。他所有的生活需求都是自己满足的。他找到了自己的工作，处理了生活中几乎所有的大事。

 静茹和田阳是大学校友，被他的优秀品质所吸引，最终和他走到了一起。

结婚12年后，田阳因为不知道如何拒绝父母的要求，与静茹发生了无数次争执。好在两人都受过高等教育，懂得求同存异的道理。

 经过多年的磨合，两人逐渐找到了和谐相处的方式。然而，随着公婆年龄的增长，养老问题开始浮出水面，他们再次出现了意见分裂。

02不知道如何拒绝原生家庭的要求。

田阳在家里的第三个孩子，还有一个姐姐、一个哥哥和两个妹妹。

 在农村地区，女儿一般不继承家庭财产，也不直接参与赡养父母。因此，赡养父母的责任由田阳和他的二哥共同承担。

 他二哥只有初中文化，没有能力。在过去的几年里，40多岁的人，甚至农村的房子，都是田阳帮助建造。

在公婆养老方面，两兄弟也是按照磊浪不羁出钱，二哥出力的模式来操办。公婆和二哥家住在一起，田阳每个月给他们2500元生活费。

 公婆年轻时劳累过度，现在老了，各种疾病开始找上门来。田阳不能回去照顾，所以他必须出钱代替。他承担了父母的大部分医疗费用。

 公婆虽然有农业保险，但还是有很多费用无法报销。静茹建议田阳给公婆买保险，而不是每个月给他们2500生活费。

 但是田阳没听进去，公婆也不想把钱交给保险。老一辈的他们更喜欢手头有现金过得太踏实。

后来，公公生了一场大病。

 为了给公公治病，婆家前前后后花了近25万元，这些费用还是农疗报销后的。

田阳有四个兄弟姐妹，有钱的出钱，有力的出力。身在城市的田阳收入最高，出的钱也最多。他至少占所有费用的70%到80%。

 公公坚持了一年多，最后还是走了。

3.母亲想要20万元的退休金。

 柏拉图说:你遇到的每个人都在打一场硬仗。

 田阳是211的硕士高才手，他很有天赋，但是他变现的天赋能力并没有他想象的那么好。工作十几年，年薪只有20万左右。

田阳也很为难。大城市消费很贵，他身上有房贷，养孩子。况且这些年他花了很多钱帮助老家，手头也没多少积蓄。

他父亲的不幸使他措手不及。处理善后，婆家又多花了近6万。

二哥有两个孩子，夫妻双方收入低，抗风险能力差。这6万块钱也是田阳主动承担的，并不是婆婆想要的。

静茹有些不高兴。不过她也知道，这不是婆婆的偏心。事实上，她的公婆一直以田阳为骄傲的。每次她回到丈夫家，当他们看到田阳时，他们笑得合不拢嘴。

在家里，他们忙着为田阳制作各种地方美食。当田阳离开时，他们会一路送到村口，车子开出很远还可以看到他们站在村口凝望。

只是公婆思想，受传统农耕文化的影响，总是希望家族中的“强者”给“弱者”输血，以维持大家庭的平衡和发展。

另外，公婆也知道自己的养老基本都落在田阳身上，所以。...

我婆婆只看到田阳年薪20万，是二哥夫妻俩年收入的两倍，却没有看到大城市的大支出，尤其是孩子的教育支出。

前不久，婆婆向田阳开口要20万。

 婆婆说老房子要装修加层，顺便修个墙。她要求田阳的兄弟姐妹一起给一些钱。

 其实田阳知道二哥的儿子要结婚了，婆婆打算给他准备一个婚房。

 当时女儿刚考完中考，静茹打算送她去一所师资比较好的私立学校。

 田阳为女儿每年10万的学校赞助费以及学费都感到心疼，接到母亲的电话，这让他很尴尬。最后在静茹的示意下，他没有马上同意母亲的请求。

4.妻子果断地给她买了一套房。

在婆婆被拒绝后不久，二嫂打来电话，建议两兄弟轮流赡养婆婆。

田阳一听，知道婆婆没要到20万，二嫂故意刁难。

婆婆和公公挣的钱，还有田阳每个月给的2500元生活费，都补贴给了二嫂家，她还帮二嫂带着两个孩子。

而且田阳很早就已经和二哥达成协议，把家里的财产都留给他，公婆就留在老家，由他们照顾。

二嫂的话也激怒了田阳。

后来婆婆打电话说20万当是她的养老金了...

静茹想了想，同意轮流赡养婆婆。她决定向娘家借钱，给婆婆在县城买一套房。

田阳觉得婆婆还能照顾自己。与其让她在二哥家辛苦工作，不如让她去县城过几年安逸的生活。

大小姑子都住在县城，房子就在他们附近买的，这样他们也可以参与养老。至于房子，这几年县城发展不错，升值是必然的。

至于她丈夫老家的财产。由于二嫂主动提出轮流接济她，春节有空就回去请叔伯们出面做证。两兄弟正式分家。

听完老婆的解释，田阳然大悟，称赞道:一举两得。

不懂得拒绝的人，没有原则的帮助，没有任何底线，很容易让别人把你的努力当成理所当然。“升米恩，斗米仇”的关系也将最终走到了尽头。

正如毕淑敏所说:拒绝是一种痛苦，但它是暂时的痛苦，痛苦过后才是和平。

 有些人觉得很难拒绝。但是，一旦你学会了用拒绝来建立一个清晰的个人边界，你肯定会有一个轻松的生活。