4. 腿內側與深層骨盆
在本節個案中,我們想要使骨盆的能量可以自由流動.包含了改變骨盆的位置與姿勢,有自由移動的空間與彈性,放鬆性器與肛門附近緊繃的深層肌肉.骨盆是身體維持平衡的重要關鍵,附著於骨盆內的肌肉幾乎和我們所有的動作都有關連,如果我們能把骨盆帶到一個相對水平,敏感,有伸縮性的位置,可以帶給我們的身體更多更豐富的好的感受.這可能還包含了是否我們可以扎根於地,牢牢的成為大地的一部分,是否可以讓性能量流動,是否允許強烈情感的表達,是否能夠找到踏實的支持,這些都是關聯於骨盆的重要責任,任何不良姿勢都會造成骨盆不平衡,僵硬,切斷我們的敏感度,壓抑自然流動的性能量.除此之外,由於我們的社會教條,宗教制約,嬰孩時期的盥洗教育,長期壓抑與控制性慾,忽視性是一切生命的基礎的結果,造成了骨盆和環繞於附近肌肉的緊繃.由於性能量不能自由流動,對於性我們變得不是壓抑就是迷戀,然而壓抑與迷戀只是同一件事,互為對方的影子而已.兩者都讓我們無結合靈性與性慾,而以為靈性的成長必須排除性慾.在本節的個案工作中,一旦腿內側的深層肌肉放鬆了,我們就可以感覺到對性慾的壓抑,對強烈情緒的控制,控制於臣服等等這些模式的由來.