今天是什么日子
清明后第一天
起床：5：30
就寝：22 :30
天气: 晴天，有微风（体感舒适）
心情：平和且从容
纪念日:
无
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：培训师---心理、（微信好书推荐），工作疏导
本周重要成果：
工作上面：
1.今年一年工作以“智慧”为开始，听了公司高层讲解的关于IMPACT ,里面每个字母的含意。大概了解一些，从Yammer 上更深层次的了解。内心很平静的处理工作中遇见的事，和接触的人。
本月的技能突破
1.在王小龙的提醒下，把报废模块的报告重新整合了一下，将之前的每周详细分类，调整到年度-周次的分类，这样自己在做的时候，减少了反复粘贴的动作，也节省了一些时间。突破自我的开森。
2.5S检查中插入了“以物换物”的环节，调动了些许积极性，在这一块开启的过程中虽然投入了些资金，也承受了压抑的情绪，并且能接纳这种期望值为零的开端。过程中庆幸的事，得到了GM及管理层的关注，新老板也给参与的人发了点。不期待认可，尔后收到认可是件欣喜的事情。
“用一份公益的态度，对待这一次突破性的尝试” 零食无浪费可持续循环之路
3.接受了Drive 新流程的变更后，从个人的工作看，搬运还是稍微重了点，后面看看时间上面分两次输送吧，别真把老腰给玩散架了。从与SWD FA 的交接过程中，进入到专家中心，看到各式各样新的实验设备，每天进出专家中心，逐渐看到新的设备和新的功能满足了自己的好奇心，有时间就在里面动手摸索摸索。Drive的实物交接从陌生到熟悉，透过气来。
“九九八十一难，经历过后才能修成” 做更好的自己。
情绪方面
参加简书每天日更，找到日子当中每天的美好时光，记录下来。用心跟自己对话，领悟到当下的情绪，也通过文字的方式倾吐一些不愉快。逐渐有收到不同年龄的关注与喜欢，在看这些回馈的时刻，内心还是非常喜悦的。
其他的收获：孩子他爸坚持着跑步的爱好，越来越厉害。代言了跑鞋的几个高端品牌，包括短袖还有短裤，自个也结交了跑步的朋友，关键还是我的老乡，哈哈开森。
女儿悄悄的跟我聊天，她也开始日行打卡，篇外篇英文。起步的时候，还很艰难，做着做着就有了些收获。对于这点我非常欣慰，平凡的我们，坚持重复的做一件事，即使收获不了理想世界里面的成功，在这坚持的路上，会有其他的收获。
岁月的迁徙，时光的流逝，还有人的老去，如果光是跑马运动月，参加马博会，走过时光隧道。我看到了另一个自己，一个在这些年中，坚持跑，疲惫着，突破着，颓废过，又缓缓站起，用欣然来阐述更妥当。除了奖牌，除了欢乐，除了跑后的浑身不适，留给我更重要的是：想跑的时候，不管有没人陪跑，都会自我愉悦的跑着。在骨子里面，种下了运动习惯的种子，开森。
清明节带着孩子，孩爸回老家祭祖，这么看来是头一次，站在父亲的相片前，我依然有若干的负面情绪。不过这次成长的点，可以将所想说出来，不光光是泪流满目的样子。
孩子有次跟我说了这些 “妈妈，我们还是可以回家看看外婆的，从好的这面看，就好了。”
成熟的过程，是尝尽各种酸甜苦辣。少年时的逃离，和现在的归心似剑，恰如这般。
用老妈一句边说边自个儿懊悔的话：“以前希望你们，越飞越远。” 说的话真的应了，当老去孤独时，期盼我们回家的心情，在一杯与一杯的酒中，自己烧的一盘一盘的菜里。幸福的是她还能烧出一大桌菜，里面有“老大爱吃的肉，老二爱吃的鱼，还有外孙女从小到大迷着的西红柿。”
回锡途中看着窗外的油菜花，还有同样奔驰的车。平静而从容的内心，身体的疲惫又不算啥。
开卷有益-学习/读书/听书
《我们生活在巨大的差距里》间接看了宣传视频，然后去看余华的这部作品。从横穿多国的旅居体验，还有日常生活中各自的认识差异，再聊聊人性。撕开了现在这分崩离析的差距，有人困在了见山的过程，但有人轻松的见山不是山。在快速发展的四十年间，物质上的差距有几十年的差异，精神上面的差异相差几百年。北京小男孩狮子打开口想要一架真正的波音飞机，而一个西北的小女孩却羞涩的说想要一双白球鞋。时代的病灶，在戏趣的文字戳穿生活。成年人的世界，也差不多如此。处处可见的不平衡，逐渐到心理的不平衡，没有一个人的心理是完全健康的。与自己和解，与生活握手，钝感力倒成了长久修行的能力。
本周三只青蛙/番茄钟
第一只，开始写小红书了，“生活馆”主题写下去。
第二只，老公带我回了趟老家，陪伴了老妈，心境更平和了。
第三只，春天的半日旅行，油菜花，桃花的气息，开森。
第四只，摸索着参加了老姐婆婆的生日宴，逛了几个好久没去的地方，开森。
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.在5S这块，持续贡献--专家中心，仓库有定位小车的点，日积月累的重复，以身示法，日事日毕，就当自己为师，必然躬身试足。增加公益活动，推动5S轻断舍离。“以物换物”集市，开集感谢老熟人捧场，后面就看物品的吸引力了。(可以考虑，增加变废为宝的环节）
2.尝试做了一次关于认知突破的直播，聊到一些话题，然后收到姐姐的建议，后面可以做宣传书专题方面的直播，开森。
3.日更打卡，第48天，领到两个徽章，做自己喜欢的事，开森。
财务检视
查看理财产品，装修房子，2024年打算给自己把新房子装修一个书房出来，生活馆开始打造起来，兴趣发展副业直播——发现城市的美好，带入自己看的书建立阅万卷书，行万里路的分享之旅。
沟通交流一部分，扩容，试着帮助他人----鼓励三个人，也在做其他的转变 赞美别人做的好的具体事情。
开卷有益-学习/读书/听书
健康与饮食
今日步数：12000/日
本周锻炼: 跳操2次，跳绳2次，冥想 1次，瑜伽2次，慢跑1次，爬山
本周饮食
早餐：荠菜包子，烫饭，面条，鸡汤泡饭，银耳汤
晚饭：青菜砂锅，螺丝，鱼汤 ，凉拌芦笋
好习惯打卡
早睡早起，午睡会儿
好好吃饭，自己烧的饭，健康且好吃。
