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是什么时候开始，你发现了时间过得越来越快，是每天早上起床就上班，还是太阳斜照后下班的那一瞬间里。

不管是什么时间段里，我们都能感受到的是：

我们在时间里，完全能确定的是不能确定的人生，未来不可知。

在不确定的未来里，留点时间给自己。

但属于自己的时间里，希望我们不是单纯的打卡式做了某事。

为什么这么说呢？

因为一天24小时，你留两个小时给自己阅读、睡觉、做家务等等，这个时间段里，当你专注起来后，不管做任何事情你都会觉得很愉悦，从内心散发出来的愉悦感充满一整天。

如果你只是随意做某事，又特意给自己留时间，这并没有什么意义，就好像一种打卡的形式，不得不做一样，多无趣。

因此，我们需要

重新认识属于自己的时间，真正花费在某件事情上的专注时间。

只有专注的时间里，才是你真正为这件事的付出时间，那些没有专注的时间里，都不是你实际上的付出的时间。

比方说：你每天留了两个小时来写作阅读，但是过程中漫不经心，被干扰导致真正写作阅读的效率不高，时间结束后没什么收获，那么这两个小时就不是你真正为了写作阅读付出的时间。

到了一周总结或者月末总结的时候，就不能把这两个小时算在你的付出时间之内，没有收获，只是人在做，却迷迷糊糊的，并没有对写作阅读有什么用处。

只有你真正进入心流专注写作阅读的时间，才算得上是你真正付出的时间。

这时候你可以说我做这件事花费了多少多少时间，这个才是真的。

以下，对时间和做事的一点感悟，希望对你有帮助。

01及时清醒，做事

时间，在生活当中却很浪费而不知之，从醒来赖床的那一刻起，今天的的黑夜已经开始了倒计时。

有的人喜欢看日历，桌上放日历，每天都可以看到具体的时间，提醒自己每一天是否过得有意义。

当你发现自己任由时间溜走的时候，就可以即使止损，利用这已经在溜走的时间做点什么。

及时清醒，及时开始做该做的事情。

我自己也经常拖延摆烂，更新文章一个月一篇，时常都在拖着不做，明明看着就要完成了，最后总是发现有其他的事情在阻碍。

面对这样的情况我自己也没有什么好的方法，只是在我意识到我两天没有更新了，没有打开文档了，就立马在这一刻打开完成更新。

就一瞬间的事情，就趁着自己在意识当中立马去做这件事情，才能利用这时间，而且专注度也不错。

因为临时起意，让人的精神也能高度集中起来，只要半个小时就足够完成该做的事情。

但也不能每次都这样依靠临时起意来做事情，更多的时候需要一个合适的时间段来做，那就是发现自己的高效率时间段。

02发现自己的高效率时间事半功倍

当你想要更多的安静时间做事，自然腾时间想办法去获取的。

如何找到自己的高效率时间段？

可以记录自己一天当中哪个时间段心情最佳，做事状态最好，完成时间最快。

有的人是早上，有的是下午，有的人是晚上，不同的人情况不一样，不要刻意追求某个时间段，那样会很痛苦的。

或者你可以通过阅读别人的书籍，寻找其中的方法开始实践。但最好的方法还是通过发现自己的高效率状态最佳时间。

书籍只是参考，别太依赖，关键在于自己的身体和头脑。

过度的寻找更好的方法，容易陷入道理懂了却做不到的怪像当中。

一旦找到合适自己的方法，做任何事情都会觉得顺其自然，就在一个时间段里，完全投入到事情当中

高效率的时间做事情，一定有不错的收获。

03人人可复制的留白方法，做喜欢且有意义的事

我们总有喜欢的人，是那种通向成功的喜欢，是自己目前还没能达到，别人已经达到了结果的喜欢。

没有人一开始都是很轻松的，都是一开始的忙碌，得到了效果之后，才会显得轻松。

仔细去观察我们喜欢的人，发现他们总会在一天当中把其中的一个时间段留给自己，从这段时间里创造奇迹。

这种情况是对于做好本职工作，然后用三五年的时间去发展第二项工作的人来说明的。

简单的说是对于普通人而言，目前的工作不太满意，又不知道该如何突破。

通过预留时间给自己的方法，从三五年的时间里创造一个属于自己的辉煌成绩。

那些突然间就翻身的人，最容易观察到他们身上的留白方法。

就算是一贫如洗，但时间还可以自己支配，留白不难，难的是你要这个时间去做你喜欢且有意义的事情。

很多人时间空出来之后都习惯性的去娱乐，玩手机是最简单常见的娱乐方式，一方小屏幕打法一整天。

如此，留白的方式还是算了吧，还不如不要留。

把时间留给自己，也得让自己有事情可做，并且有长远发展的意义，并且还是自己喜欢的事情。

那些看起来很忙的人，从来不会把时间留给自己，好像无私奉献给别人，也不会有很大的成就。

连总结反思的时间都不留给自己，怎么知道自己所做的事情是对的，对于过程中的经验也没有归纳总结，下次遇到又是新的问题。

当我们把时间留给自己之后，每一天都是开心的，就相当于自己每天争取到了一段时间专属于自己，不属于别人，不用听令，只要听从自己的内心就好。

想要通过做一件事来获取满意的人生，就要学会把时间留给自己，在有限的时间内积累自己需要的知识和技能，等某一天大放光彩。

注意的事，不要压缩自己的睡眠时间来给自己一点额外的时间，睡眠很重要，睡眠不足，精神状态也会不佳。

如果遇到晚上睡不好或者睡眠时间不足的情况下，可以通过午觉的时间补上三十分钟，就可以恢复一定的精神状态。

把时间留给自己，总会没错的，一起成长吧！

总结一下：

重新认识属于自己的时间，真正花费在某件事情上的专注时间。

找到属于自己的高效率时间段用来全力以赴。

通过预留时间给自己的方法，从三五年的时间里创造一个属于自己的辉煌成绩。

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