概论:
人的行为总是一再重复。因此卓越不是单一的举动，而是习惯。
——亚里士多德
“习惯”的定义
本书将习惯定义为“知识”、“技巧”与“意愿”相互交织的结果。
知识是理论范畴，指点“做什么”及“为何做”；技巧告诉“如何做”；意愿促使“想要做”。养成一种习惯，三者缺一不可。
“成熟模式”
依赖——独立——互赖
依赖期：以“你”为核心——你照顾我，你为我的得失成败负责
独立期：以“我”为核心——我可以做到；我可以负责；我可以靠自己；在于我有权选择
互赖期：以“我们”为核心——我们可以做到；我们可以合作；我们可以融合彼此的智慧和能力，共创前程
“效能”的定义
效能在于产出和产能的平衡
习惯一:积极主动——个人愿景的原则
“最令人鼓舞的事实，莫过于人类确实能主动努力以提升生命价值”——亨利▪戴维▪梭罗
积极主动不仅指行事的态度，还意味着为人一定要对自己的人生负责。个人行为取决于自身的抉择，而不是外在的环境，人类应该有营造有利的外在环境的积极性和责任感。
积极主动的人并不是对外界刺激毫无感应，只不过他们会有意无意地根据自己的价值观来选择对外界物质、心理与社会刺激的回应方式。
“除非拱手相让，否则没人能剥夺我们的自尊”。
对待错误的积极态度应是马上承认，改正并从中吸取教训，这样才能真正反败为胜。
实际上伤我们最深的，既不是别人的所作所为，也不是自己所犯的错误，而是我们对错误的回应。
“生活是一本书，而你是它的作者。你决定了它的情节和步调，而且你——只有你——在一页一页地翻着它”
———贝斯▪蒙德▪康尼
习惯七: 不断更新——自我更新原则
