2019年8月8日，果妈阅读真人图书馆第41位分享人：爱典典。

加入果妈阅读4个月的她，她听完了12个月的主题听书。跟着果妈系统学习育儿知识，搭建自己的育儿育己知识体系。

值回会费的同时，她还可是把理论践行到实际生活中，学着做好妈妈的时间管理，不断践行、不断改变、不断成长，让自己的生活过得更加充实、幸福。

她自己说加入果妈4个月的时间，读的书比过去5年都要多。

下面就让我们一起来听爱典典为你讲述她的阅读成长故事。

大家好，我是爱典典。先自我介绍一下，目前坐标重庆，12年前曾经在深圳当过社工，当时有社会工作师资格（就是中级），10年前曾经在北京当过编辑，当时有出版专业中级资格。8年前成为重庆普通公务员一枚。

2019年4月份，我经由同事介绍，买了果妈阅读的会员，我当时完全没有想到，这个举动会彻底改变了我的生活。

4月份之前，我过得是这样的生活：

1、 简单粗暴的育儿方法，经常对孩子吼叫甚至偶尔要打她的小腿，赢了孩子，但也深深地伤害了我爱的孩子。

2、 工作上虽然认真，但是心里总是感到职业的倦怠；

3、 下班后刷手机：微信、淘宝、论坛，有时候会看小说到凌晨，无数次告诉自己要早点睡但是就是做不到；

4、 觉得生活真是无聊透了，所有的一切看起来都是很好，生活按部就班进行着，可是它却是一潭死水，没有生机。

而加入果妈阅读短短4个月以来，我的改变非常大，今天我把这些分享给大家。

一、系统学习育儿知识，构建知识网

今年我的女儿典典已经满了5岁，我在养育她的过程中遇到了很多的苦恼，所以一直在琢磨着了解家庭教育的知识，这几年我东一榔头西一棒槌地在各种知识付费平台和微信公众号上买课。

类似于“不吼不叫教育孩子”、“该如何培养孩子”、“培养懂事的孩子”、“怎样让孩子不磨蹭不拖拉”、“如何聆听孩子的内心”等等，但是这些知识都是零零碎碎的，不系统。

4个月前，当我进入果妈阅读之后，突然发现了一个全新的世界，这个世界里有我需要的一切，而且非常系统全面，基础系列主题、育儿进阶系列主题、育己进阶系列三大主题。

每个主题都很清晰，于是我开始疯狂地听果妈以前的课，拼命地吸收里面的知识。后来我发现自己陷入了焦虑里面，我突然发现自己以前浪费了很多时间，恨不得自己一下子把全部的书都听完。

果妈有节课就是说：人先是在舒适区呆着，如果你去学习了，然后就会到焦虑区。我就是这样。短短4个月的时间，我已经听完了果妈阅读里12个主题。

大家可能好奇我是怎么做到的？因为我上班的地方离家很远，单程开车要一个小时左右，所以每天上下班路上听，一天基本可以听4-5节课。

首先听完基础系列主题里的全部5个主题，我初步理解了家庭教育里的一些概念，接着开始在育儿进阶系列主题和育己进阶系列主题里挑选自己需要的主题开始听，开始全面构建自己的知识网络，并试着去用。

因为我住的小区很大，车库离家很远，女儿典典经常一下车就让爸爸抱（典爸是女儿奴），我以前经常吼她吵她，强迫她下来走，但是效果并不理想。

有一天这种情况又发生了，我想起了《游戏力》，就指着地上笑嘻嘻地说：“典典，我们现在开始探险。哇，这里有个陷阱，一定要小心哦。”典典兴奋地大笑着往前跑：“妈妈，我跳过了陷阱，你要小心哦。”

接着，我又指着旁边的草丛说：“现在我们到了丛林。”就这样一直假装在探险，典典不停地问：“妈妈，这是哪里？”然后我就说：“这是小溪”、“这是花园”、“这是小桥” ……典典就这样一路笑着一路叫着，欢快地回到了家，再也没有提让爸爸抱的事情。

这些方法归根到底是“术”的问题，我的目标：了解育儿育己“道”的问题，而不是止步于“术”。

二、慢慢践行，改变油然而生

果妈在课程中经常说：“用输出倒逼输入”。所以从6月份开始，在听完每日语音后，我开始尝试打卡。6、7月份，每天的课后坚持打卡，拿到了2期结业证书，我并没有长篇大论，只是把自己每节课最有感想的几句话记录下来。

而且，我坚信，我以后也会每期打卡都坚持下来，这个可以倒逼我自己每天坚持听书。

听着听着，我就不满足于听了，尤其是听完李雪的《当你遇见一个人》时，我就有了强烈的念头，我要去读这本书。后来就又陆陆续续买了很多书来读，包括好书推荐日里被推荐的一些书，加入果妈4个月的时间，我读的书比过去5年都要多。读的多了，也开始输出，记录一些东西。

有一天我看到果妈在推广张宏武老师9月份的正面管教认证班，当时有点好奇，于是加了班长气球的微信，大略了解了一下。然后气球就成了我朋友圈的人，我经常关注她（她对我的改变很重要）。

再后来我看到iEnglish在果妈朋友圈和社群的推广，于是在5月份入手了两台小i，一台自己，一台孩子，决意把自己的英文阅读捡起来。

要知道，我已经研究生毕业12年了，这12年里，我基本没再看过英文的东西，以至于在给孩子进行英文启蒙的时候感觉力不从心。很惭愧，曾经英语6级的我，小i测出来居然只有4级，只比孩子高2级。

从入手小i到现在，我连续72天每天至少30到40分钟，典典连续57天从10到15到20分钟，我们为了给小i里的宠物赚狗粮一直在坚持。

6月份底，我看到微信上一篇关于理财文章的推文，加入了理财的小白训练营，如果是以前，我即使看到了这种文章，也不会过于关注，但是因为正好听完了果妈的“女性理财管理”主题，于是开始关注这方面的状况。

在此期间读了《小狗钱钱》、《30岁之前的每一天》、《富爸爸穷爸爸》等书籍。于是开始认真检视自己的财务状况，有意识地改变自己的穷人思维。

三、行动起来，迎来充实的生活

这个时候，因为每天要正常的工作，还要照顾孩子、听书、看书、写作、读小i，严重感觉自己的时间不够用。

想到《哪有没时间这回事》里的碎片化时间管理，于是开始利用碎片化时间来做事情：上班的路上、从车库到家的路上、从办公室走到食堂的路上、在办公室从事整理档案等不需要动脑子的工作时都可以用来听书。

在单位值夜班时、白天暂时没有工作时可以看书写作，中午午饭后到午睡前、晚上典典洗漱时、典典读小i又不需要我陪伴时可以读小i。

正在这时，我看到气球说自己在学习时间管理，有兴趣的朋友可以入她的交流群，于是我入群了，时不时看看气球自己的分享。同时我开始听“时间管理”主题。

上个月我的体检报告出来，身体多方面出了问题，尤其是肩颈。因为我从事的是写写写的工作（方案、汇报、领导讲话、工作动态等等），肩颈其实早就非常不舒服，一直酸痛，我以前一直都只是想：等我有空，一定去健身房。但是从来没有付诸于实践。

促使我付诸实践的有两本书，一本是周志建的《把自己爱回来》，里面讲了关于要爱自己的身体；另一本是《高效能人士的七个习惯》里面所说，要多做第二象限的事情，就是重要但是不紧急的事情。健康对我来说，无疑是重要但是不紧急的。

我问自己：难道要等到健康彻底出现问题住院手术时再去改变吗？不！于是开始进行天鹅臂练习，改变自己的肩颈状况。更捡起了自己的健身卡（办理了1年半，基本没去几次），每周固定去健身房一次到两次。

坚持了3天之后，我更感觉时间不够用了，因为每天又多了锻炼的内容，正好此时气球说20个名额可以免费进一个专门学习时间管理的群，于是我参加了这个打卡群，开始每天早起打卡。

虽然我也不算很早，每天都是6点到6点20之间，偶尔也会是5点多，但是比我以前睡到7点多，已经早了至少1个小时。于是除了碎片化时间之外，我又多了早起的一大块完整时间，多出来的时间，我可以练习天鹅臂，可以读书，可以写东西，可以跑步。

到现在，已经坚持早起打卡28天，因为要早起，所以被迫早睡，从此以后再没发生过熬夜刷手机微信的状况。

其实无论是《高效能人士的七个习惯》、《哪有没时间这回事》，还是《人生不设限》、《当你又忙又美，何惧患得患失》、《学习力》等等书籍，里面都有这个理念：“越自律，越自由”。当你不断地接触这些书籍，改变自然而然就会发生。

我的生活不再像以前那样迷茫了，典爸现在听到我讲某某本书他都很惊奇，他不知道我都是什么时候读完的那些书（因为我以前也比他起床早，他一直都不知道我现在起得比过去更早了）。

倒是婆婆发现了，她早起时会发现我有时候在看书，有时候在做天鹅臂，有时候下楼跑步，她现在会用我当例子教育自己的上高中的外孙：“你应该像你舅妈学习。”

加入果妈阅读这个小小的举动，就相当于那只蝴蝶，轻轻地扇了一下翅膀，就给我的生活带来了翻天覆地的变化。

我只是果妈阅读一个非常普通的会员，现在我的状态和努力幸运的堡、气球、蜗牛小于等人相比还差十万八千里，但是上周看完气球的真人书分享，我也很想把自己的经历和大家分享一下，我们不必和别人比，我们只需要和以前的自己比就行了。

最后总结一下，加入了果妈阅读后，我有了以下的改变：

1、对待孩子尽量不再吼叫，更不会再动手，试着尊重、理解、倾听。

2、保持阅读的习惯，每一周或者两周读一本书；

3、开始写作，包括记录孩子的成长日记和自己的生活日记、阅读笔记等；

4、继续英语学习，每天保持30分钟以上的英文阅读；

5、早起早睡；

6、锻炼身体；

7、关注理财。

我很享受自己现在充实而忙碌的生活，还立下了许多目标：像努力幸运的堡那样去读书、努力做一个Grace那样的妈妈、培养出来一个Pinkie那样的女儿。