✒小坚持，大改变；越努力，越幸运️️

每天练习一点点，进步一点点,积累也就多一点，越坚持，越幸运；越努力，越快乐。

该不该努力，问自己3个问题：

1.放下手中的工作，你还有收入吗？

2.除去每月的开销，你还剩多少？

3.如果遇到突发情况，没了工作收入，你还能应付吗？

自认为看了许多的书，有用吗！

好像自己没有改变太多。

那我掌握了高深的知识，有用吗！

好像也没有对自己的生活，改善许多。

如何把知识转变为对自己有意义的事情！躬身入局，方有成事之可冀。

如果一件事情，

我说给你听，你可能会忘记。

我做给你看，你可能会顿悟。

但只有自己参与其中，才能有所收获。

生活就像坐过山车，有高峰也有低谷，意味着，无论眼下是好是坏，都只是暂时的！

稻盛和夫： 成功没有捷径，唯有持续付出不亚于任何人的努力

所有运动的终极目标就是抗衰。最开始衰老一定是从骨骼和肌肉开始的，很快就会蔓延到血管弹性。中国80岁以上的老人，高血压发病率94%以上。除了血管之外，还有内脏衰老，这些都是不可避免的。我们的衰老一定最后会吞噬和蚕食我们的认知功能。很神奇的是世界上居然有一个药物是不花钱可以抗衰的，这个答案是什么呢？其实你也猜到了，这个答案就是运动。

自《圣经》里记载的一个非常经典的以弱胜强的故事，讲的是牧羊人小孩大卫，通过自己的聪明才智打败了巨人歌利亚。

以弱胜强的故事很容易流传。这背后的原因很简单，因为这样的故事很少，很反常，所以才容易流传。而且没有人愿意听一个以强胜弱的故事，大家会认为这是应该的，甚至不排除有恃强凌弱的嫌疑。

但是我在《逆转》这本书里看到一组数据，让我还挺惊讶的。政治学者托夫特（Ivan Arreguin-Toft）统计了过去两百年之间的战争，而且是强国和弱国之间的那种。弱国和强国的实力差距有多大呢？参战一方的人口至少是另一方的10倍以上。这么大的差距，你猜弱国赢的比例是多少？答案是28.5%，接近三分之一。

如果你觉得这个比例并不高的话，下面补充来了。28.5%这个比例，是强国与弱国采用正面直接打、硬碰硬的情况下，弱国获胜的概率。如果弱国采用了其他的方式，比如说选择打游击战，这时候弱国的取胜概率是多少呢？答案是，63.6%！快到三分之二了。

不知道这个概率是不是出乎你的意料。那么问题来了，以弱胜强这个过程是怎么发生的呢？为什么会发生这样的情况？

咱们还是从书里的例子说起。书中提到了阿拉伯的劳伦斯的故事。简单说就是，第一次世界大战期间，属于同盟国的奥斯曼土耳其军队侵略了阿拉伯地区。阿拉伯地区当时处于各个部落散落的状态。英国希望把奥斯曼土耳其的军队牵制在这个地区，但是又担心各个部落没有能力抵抗奥斯曼土耳其军队，就派了一个叫劳伦斯的年轻人，来帮助阿拉伯人。这个故事非常经典，你要有兴趣可以在得到电子书或《每天听本书》里搜《阿拉伯的劳伦斯》了解下。

阿拉伯军队，当时被一个英国指挥官形容为“一群连枪都没有开过的乌合之众”。奥斯曼土耳其虽然现在看是一个落后的帝国，但相比之下，肯定算得上是训练有素，否则协约国也不会希望把他们牵制住。但结果是劳伦斯大获全胜。

劳伦斯在当时指挥的最成功的一个战役，是突袭一个港口城市，叫做亚喀巴。亚喀巴在历史上就是一个重要的战略要地，到今天还是约旦的重要港口。这个城市的一侧是沙漠无人区，另一侧是大海。沙漠无人区太过危险，所以奥斯曼土耳其军队认为，不会有人蠢到从那里发起攻击，相比之下，阿拉伯军队借助英国的舰队，从海上发起攻击要更容易。

但是劳伦斯就硬生生带着阿拉伯军队，徒步了接近1000公里，几乎相当于从北京走到上海，穿越沙漠，奇袭亚喀巴。这次袭击来得实在太疯狂了，1200多奥斯曼土耳其士兵败给了几百个阿拉伯士兵。

为什么劳伦斯赢了？阿拉伯士兵确实装备不行，也没什么组织性纪律性，但是他们熟悉当地的地形，灵活机动。奥斯曼土耳其士兵装备精良，人数也占优势，但是这让他们没有办法离开补给充分的城市。

这是格拉德威尔想要说明的第一点：优势和劣势是可以互相转换的。优势会带来劣势，装备精良人数众多会导致你不够灵活，只能被迫防守。散兵游勇却可以长途奔波完成突袭。

利用好自己的优势就够了吗？再来看第二个例子。这个例子是格拉德威尔另一本书《眨眼之间》中写的，讲的是2000年时，美军联合部队司令部发起的一个军事演习。演习里面，蓝军代表美国军队和同盟军；红军代表中东地区的地方武装。

这次演习的理论基础很高大上。美国国防部在海湾战争之后，认为传统的战争，也就是两支军队在战场上正面作战的方式，已经过时了。美军实在太强大了，谁会蠢到跟美军正面硬钢。未来如果还有跟美军的战争，肯定不会是单纯的军事较量，而会是一个包含了军事系统和经济文化系统在内的系统战，必须要考虑政治、军事、经济、社会、基础设施和信息工具等多个维度。

因此，蓝军不仅配备了高科技武装力量比如航空母舰和战斗机，也有卫星、传感器和超级电脑这样的信息科技，能轻易摧毁红军的通信能力，也能通过精确分析去预测红军的下一步动向。简单说就是蓝军希望能够通过多个维度的数据，把敌人完全变成透明状态。