一直以来睡眠不好，这段时间更是如此，我不知道是因为真的生病了还是怎么回事，每天看似睡了很多觉，实则从头到尾都在做梦，醒来之后很疲惫，很累！以前不管怎么样，睡一觉就精力充沛，现在的我就好像快燃烧殆尽的蜡烛，仿佛被掏空，快油尽灯枯了的感觉！这个礼拜又开始焦虑失眠睡不着，昨晚2点睡，现在才六点多就醒了，醒来睡不着，就开始胡思乱想……
思想真的是一个奇妙的东西，管不住完全管不住……放轻松一点，学会感恩，慢慢来，走出泥沼需要时间，或许比你想象中要时间长，但一旦爬出来，我将变成无比强大，因为没有什么比这更难了……
或许这才是所谓的蜕变，内心是没有人知道的，不管强大还是脆弱，做自己！别逼自己，别太紧张，有时候选择顺其自然更加需要力量吧～
跟着心走，我能行！
