今天是什么日子
起床:7:40
就寝:11:00
天气:雨
心情:比较积极
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.完成了小文老师月计划营的所有作业
2.跑滴滴赚了38块钱
3.了解了夏杨色彩的服饰搭配专业
改进:昨天的花销太大,没有收入的时候要更节流,晚上吃的太油腻,不利于减肥
习惯养成:打卡跳减肥操
周目标·完成进度
设计社群运营
学习·信息·阅读
看10页人生效率手册
健康·饮食·锻炼
饮食:根据纤靓美标准来
锻炼:呼吸法,跳减肥操,快走一小时
人际·家人·朋友
打2个电话给朋友,联系5个微友
工作·思考
写一篇文章
最美好的三件事
1.2.
3.