焦虑不安,充斥着大脑,高速运转,更加睡不着。每每失眠都是这样。
每天忙碌累的浑浑噩噩,夜里不知是睡还是醒的,头脑一片空白。今天哄了三次孩子,一点多照例喂完,脑袋困的又木又晕,可就是睡不着,越发焦虑,心跳过速,各种不安。
明天要上班,要开车,还有很多事情……必须睡,闭眼睡觉……
焦虑不安,充斥着大脑,高速运转,更加睡不着。每每失眠都是这样。
每天忙碌累的浑浑噩噩,夜里不知是睡还是醒的,头脑一片空白。今天哄了三次孩子,一点多照例喂完,脑袋困的又木又晕,可就是睡不着,越发焦虑,心跳过速,各种不安。
明天要上班,要开车,还有很多事情……必须睡,闭眼睡觉……