一个健康的身躯是幸福的基础。
——叔本华《人生的智慧》
在健康的身体中过上平衡的生活，会带来满足感、灵魂连接感以及与所有创造的连接。
——《智慧的身体》
妙觉：14/40物质身体早课第14天。周一早安，新的一天，新的一周，全新开启。5点准时开始昆达里尼瑜伽早课，我在这里，你在哪里？稳稳地安住，连接呼吸，连接身心，感受稳定泰然。物质身体是我们的生理身体、肉身，Ta是健康的，也是智慧的，全然地依靠并相信身体。锻炼Ta，强壮Ta，觉察Ta，聆听Ta，感受Ta，照顾Ta，感恩Ta，连接Ta。健康的身心将带给我们幸福与满足，支持我们达成此生的使命。祝福健康。
[太阳]健康
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连接身心，祝福健康。
2023.4.10，早上5点，14/40
物质身体昆达团体早课第14天&
昆达团体早课第536天打卡️
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