2022-09-18
一. 数算恩典:
1. 感恩爸爸在生病时还一直挂念着我；
2.感恩爸爸和我说他的心里话；
3.感恩爸爸非常勇敢与病魔做斗争。
4.感恩爸爸为了供我上学努力赚钱；
5.感恩爸爸足够智慧；
6.感恩妈妈给我带各种她认为我需要的东西；
7. 感恩妈妈把炸好的肉丸分给我一半；
8.感恩妈妈给我拿大米；
9. 感恩妈妈给我做川汤面；
10. 感恩妈妈满足我吃的欲望；
11. 感恩金钱我可以寄快递；
12.感恩金钱我可以买需要的耳麦；
13.感恩金钱我可以给妈妈买药；
14.感恩金钱我可以喝上喜欢的饮料；
15.感恩金钱让我可以买喜欢的水果；
16.感恩大自然让我们体验不同的天气，今天是晴天的体验；
17. 感恩我们的院长夫妇和许多帮助过我的人，在人生最困难的时候，是你们给了我力量，谢谢你们，我爱你们[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]；
18.感恩陌生人与我们同处于一个时空，一起生活在这个地球上，一起守护着我们赖以生存的家园；
19.感恩邻居们和我们和谐相处，有困难一起克服；感恩同事们之间互相帮助，和谐共处；
20. 感恩妹妹给妈妈买了很多奶粉；
21.感恩老公开车带我去寄快递；
22.感恩孩子一发手机就和我聊天；
23.感恩弟弟到处给妈妈找医生；
24.感恩亲戚朋友在需要的时候给我们的帮助，祝福他们越来越好；
25.感恩一起学习的同修们与我一起成长，谢谢你们，我爱你们。
26.感恩每一个温暖祥和快乐的日子。
二. 我需要:
老公，我需要你送我去寄快递。
三. 捉虫子练习:
注意平时聊天的语言要正向:
矛盾--需要清晰
忐忑--需要平衡
心烦--需要静心
四. 生活中的断舍离:
对妈妈的依恋进行断舍离，让自己快速成长。
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