前几天见一个朋友，身边这个年龄段的朋友大多已经发福，看他还保持着十几年前的“校园身材”，不由赞了几句。
他却说他也是刚刚减掉。
尤其是当他说，他是花了100天，甩掉了20斤！
眼睁睁看着他瘦得拉风的样子，但我还是怀疑他是不是在说谎？
100天？20斤？
关于他减肥的方式实在没啥特别，不节食，只是每天坚持快走。
但他有一句话，我印象很深。
他说：“我决定减肥也是挺久前的事了，但真正实施的时候，连我老婆都没给说。”
这我就有点不淡定了“为嘛还瞒着自己老婆？”
现在不都流行刚刚有一个想法，有一个决定，就立即高调发朋友圈昭告天下，恨不得搞得天下人皆知吗？
他说：“我觉得要是你真心想做一件事，没必要告诉别人，也不必要让别人知道。”
他这句话让我想起很久之前的一个同事。
当时，我们所在的公司是个创业公司，搞的项目正处于到处拉融资的阶段，未来极有风险。我就经常听一个同事在背地里发牢骚说，想辞职呀，不想干了等等类似的话。
但后来，我离开了，多半同事也陆续离开了，那个天天说辞职的同事反而是坚守时间最长的一位。
这让我很纳闷，为什么天天嚷嚷辞职的人没有辞，走的反而是那些默不作声的人？
还有一个在机关单位上班的朋友，她也给我说过一个有趣的现象。她工作的办公室和民政部门在一个楼，她说经常看到来离婚的小青年。
但凡是两个人在下面哭哭啼啼，打打闹闹的十有八九离不了。
离婚的都是那些一言不发，甚至看起来还客客气气的两口子。
回想一下，我们心血来潮就在朋友圈发的，比如“减肥”“跑步”等目标，还坚持每天在手机上打卡，是不是多半都是高调开场，最后却不了了之了？
记得我在朋友圈看到的“每天多少步”的运动打卡，最长的天数是11天。
每天在朋友圈打卡都没坚持下来，艰难的跑步就可想而知了。
我自己做的决定也多半是这样夭折的，我仔细回想了一下，当时发朋友圈说决心要做某事的心情。
的确发现，在说立志要做某事的时候，脑子里思谋更多的是这个消息发出去能得到多少人关注？这个在发出去之后，自己不停刷朋友圈的手指头可以证明，因为朋友的每条回复，基本都能秒回。
这说明，我并不是真心想去做这件事，或者说做这件事的动机远比不上发朋友圈求赞的欲望更强。
也就是，对于想做的那些事儿，你很可能只是嘴上说说而已，并没真往心里去。
比如，看到朋友发的境外旅游美照，你忍不住留着口水发消息说“回家办护照！我也出国转转。”事实上，你说这话只是为了应景，你没去办护照，更没有计划什么时间去哪个国家。
等有一天朋友游完非洲回来，你又说：“哎呀，我也好想去。”说完，就丢弃在一边，继续忙忙碌碌。
有一种梦想，叫“只是说说而已啦”。有时候还用马云的话安慰自己“梦想总是要有的，万一实现了呢？”
所以，有人总结了有几种人永远减肥不能成功。其中有一款就是天天嚷嚷减肥的人。我对这个其实是持有怀疑态度的，但事实常常又那么令人沮丧。
也许你说，“我将目标大声说出来，是希望大家来监督我。”
事实呢？不说有没有人愿意担起这个义务监督你，单说作为一个成年人，还梦想把自己的改变交给别人？是不是听起来就不靠谱？
比如，我们30岁了，还像3岁的时候，让妈妈像藏起棒棒糖一样藏起我们的烟，然后借此戒烟？
你觉得，这能戒掉？
能戒掉，才怪了。
对于我们自己想做的事，我们得搞清楚，这和别人，和任何人，爱人、父母、孩子、朋友，没有一毛钱的关系。
除非你不想做，事实上谁也不能真正影响你。
也有人说“不是我不想坚持，实在是……”后面是一堆诸如“工作太忙”“孩子太吵”“天气太热”“应酬太多”等一火车的借口。
那您就坐在这些借口上歇着吧。
在网上看到一个帖子说——
想练字，想画画
想好好的捡回自己的日语，想学韩语，有机会还想学英语；
要学开车，学做饭
想要好好的读书充电
想辞掉工作开个小店
……
想做的事太多，总觉得时间不够……
我几乎能想到发帖人迷茫、惆怅的样子，就像一个孩子忽然来到一个奇幻的玩具大超市，想要的太多了，自己的力量又太小，一时不知道拿哪个才好。
如果想做的太多，就像洗衣服一样，从脚边开始，先开始洗一件吧。
重要的是，你没有花时间绞尽脑汁想措辞，找配图发朋友圈，你把时间都用来说了，哪里还有时间做呢？
何况洗个衣服有什么必要让别人知道？自己认认真真洗干净就行了，反正穿的人是自己。
这放在做事上也一样，无论你想做什么，练瑜伽也好，写小说也罢，那是你自己的事，你一个人老老实实去做就好了。
如果说的越多，那就意味着做的时间越少。
作曲家赵季平曾写了一篇名为《在不被人注意的角落起飞》的文章，其中有一句话我很喜欢，就是“别哪热闹就往哪儿去。自己选择一条好路，认真了道，一条道往前走。”
对于那些工作后，结婚后，还想做出一点改变，或者想做一些事的人来说，这就是最好的忠告。
别期望实现目标的路会像结婚那天一样热闹。实际上，它就像你第一天来这个城市的那个晚上，孤独得你立刻都想逃跑！
如果你不打算真的逃跑，就留下来，一个人去面对，而且是默默去面对。
