这真是一个奇怪的组合,是一位来自汕头的美女”花花“推荐的。当我在街市看到有这种三眼蟹的时候,就毫不犹豫的买了回来试做。没想到,汤的味道真的是非常的鲜美。苦瓜又叫君子瓜,苦味完全没有渗入汤中,反而吸收了蟹的味道使其甘中有鲜。蟹依然很好吃,一梭梭的蟹肉嫩嫩的鲜甜无比。
三眼蟹滚苦瓜汤
三眼蟹:4只,约500G。苦瓜:1根,约250G。姜、蒜:适量。
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买回来的蟹先用刷子将外壳洗干净。将蟹盖用力掀开,将蟹鳃、蟹心去掉。(这一步非常的血腥,如果接受不了的童鞋可以请身边那位帮忙)
蟹壳掀开后,长在蟹腹两边如眉毛状的两排软绵绵的东西就是蟹鳃,是蟹呼吸的器官,用来过滤水质。蟹鳃能看出蟹生长的水质好坏。如果蟹鳃是灰黑色的,可以想象它每天在怎样的环境中玩耍了。
蟹心非常的寒凉,也是需要去掉的,就在蟹鳃中间呈白色的六角形。
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去掉蟹鳃蟹心后,用刀将蟹身剁成2半,备用。
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苦瓜洗干净去囊斜刀切成1cm厚的薄片,姜、蒜去皮拍扁备用。
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热锅烧油,将姜蒜放入爆炒出香气,然后放入蟹进去煸炒片刻,再加入苦瓜炒匀。最后加入热开水,大火烧开滚至苦瓜熟透变成,下盐调味即可。
如何选一只好蟹?
市场中常见的蟹有花蟹和三眼蟹,其中三眼蟹最为鲜美。三眼蟹又叫做梭子蟹,它的样子非常好认,蟹壳上用三点像三个眼睛,所以又叫做三眼蟹。
这个时节的蟹开始有膏,变得肥美,买母蟹最好。翻转过来,肚子上有一块三角形的小盖盖,像个小内裤,就代表它是一只母蟹子。如下图。
如果是一块尖尖的小块,像小鸡鸡,代表它是公蟹子。哈哈。这样是不是非常的容易记住。
母蟹的小内裤如果看到泛着橘黄,翻开看到橘黄的蟹膏充满了尾部,代表母蟹已经非常肥美了。用手掂一掂蟹比较沉的话,证明蟹够多肉,这样的蟹最好了。
这样一道汤,苦瓜的翠配上蟹的艳,色香味俱全。清爽鲜甜的味道,非常适合夏天饮用哦。
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