今天被这张图刷了屏。
多少浅浅淡淡的转身,是旁人看不懂的情深……
其实看不懂的不只是情深。
女朋友总是对你说:
“你变了,不像以前那么爱我在意我;
以前追我的时候对我那么好,现在追到手了,对我越来越粗糙了。”
你心里一惊,无数个问句快速闪过:
“今天是什么特别节日我忘记了嘛?
最近她的大姨妈来了?
难道偷藏的私房钱被发现了?
还是她闺蜜又炫耀了她男朋友送她的包包?”
还好答案都是NO,回想起来你也总会时不时带她去吃大餐、看电影,问心无愧啊,一点没变啊。哎,想到这里心里万马奔腾,又到了定期发牢骚的难过日子了。
为什么小情侣生活总会有这样不明媚的日子,而夫妻生活则难逃七年之痒,新鲜感越来越少,生活平淡的就像白开水,为什么?
知觉三过程告诉你真正的原因.
知觉三过程:暴露---注意---解释,即首先外部刺激需要能够被察觉,接着人们会进行选择性注意,最后联想匹配解释,也就是要不要好评。
第一步,外部刺激的传输首先要能够引起人们察觉。举个栗子,相对于举重100kg时加重0.1kg和举重1kg时加重0.1kg,后者更能引起你的觉察。这个规律可以用心理物理学的一个公式总结:
韦伯定律:K=Δi/ I
K---常数(不同感觉的常数不同)
Δi---产生最小可觉察差别所要求的刺激强度的最小变化量
I---引起变化的刺激强度
简单来说,引起注意所需要的的刺激变量与初始刺激强度有关,即I越大,要保持K不变,则Δi的值需要越大,也就是初始刺激越强,引起注意所需要的刺激变化量越大。
现在回想很多你不经意间的行为,如绅士的为她开门、吃饭给她夹菜等等,都因为动作太微小太习惯以至于很难被察觉到了。对于这个定律应用之一,千万不要一次送给她非常贵重的物品,而要拆分成许多小礼物,更多的去送。
第二步,选择性注意。人们总是倾向于寻找自己目前需要的刺激物;人们更容易忽视自己不愿意或者与自己不相关的事物。是不是有这样的情况:家里多了一个新地拖而你却没看见。投其所好是最优选择,这并不是所有时候都能发现对方的偏好,此时在认知一致范围内的标新立异就非常重要了。吃饭选择一次烛光晚宴以极大区别于平时的吃饭。
第三步,与期望匹配的解释。要知道,人们不会愿意改变自己的观点和态度,衡量一件事情的标准便是与自己期望的匹配程度。一束普通的玫瑰如果要与Roseonly上千元的玫瑰比较,前者会逊色太多,并不是玫瑰本身出错了,而是玫瑰背后的寓意在作怪。所以,每次的小惊喜或者平常的约会,总要找一些特别的理由去感谢一些微不足道的关照。
最后总结一下,从知觉三过程可以解释、缓解新鲜感消失的问题:
1、能被察觉的刺激---放低起点,层次渐进
2、选择性注意---投其所好,标新立异
3、与期望匹配的解释---寓情于物,情怀增值