原生家庭是近年来人热烈讨论的话题之一，随着电视剧《都挺好》的热播，原生家庭的争论又引发了一股高潮。那些隐于阳光下不可告人的创伤，那些伤痕累累疲惫至极的身心，那些狰狞虚伪的表面家庭，全都触目惊心……
如果你曾受过原生家庭的伤害，如果你因原生家庭的伤害而抑郁，如果你活在原生家庭的阴影中……那么美国的苏珊•福沃德博士，克雷格•巴克的《原生家庭•如何修补自己的性格缺陷》就是一本值得一阅的书。此书前半部分讲了原生家庭的伤害包含哪些类型，后半部分为受到原生家庭伤害的人做了具体指导，是一本实用性与实践性都较强的书。读后可根据自己的真实经历指导自己如何疏导心中的疑虑，还会修补自己的性格缺陷，对未来充满信心。原生家庭不是原罪，生活还会继续向前，人总会走到阳光中！
如果生活在温暖有爱的家庭之中，如果不曾受到原生家庭的伤害，万万不可阅读此书，因为一旦开始阅读，就会陷入无尽的被伤害的自我怀疑之中，对已有害而无一利。如果不曾认识世间的不美好，那就当作人间都充满温爱吧，未来一切都可期！
此书告诫未来的年轻人，如果结婚生子，定要给孩子一个无虑美好的原生家庭，让其健康快乐地成长！美好的童年可以治愈一生，而童年的不美好要倾其一生去治愈！
