当初写下的誓言，在最后的不可思议的九天里面完成了，原来时间看得见，自己是可以成为"按照自己的意愿过一生"的一份子，以此奖励自己。
你从不敢想的只因为从未做过。
回顾这一百天，可以说前面九十天都是平平淡淡，最后面的十天才是刻苦铭心，此生第一次明白活到淋漓的感觉。
一 早起记录
2-3点 1次 3-4点 2次 4-5点 11次
5-6点19次 6-7点 44次 7-8点 23次
仔细看这这些数字，六点到七点的占的比例较多，回想一下，四月和五月的早起比较不错，六月开始逐渐退步，七月九号前还可以，而我真正地想要早起是五点到六点，为什么做不到呢，以下几个原因要注意:
⒈晚睡:这100天以来，没有几次是24点前睡觉的，几乎是凌晨半个小时，困得不行，还要完成每天专注3＋1计划，拖延得很久。连斑都开始登录了!（大换血改造，尽早在23点前睡，不要没什么成绩之前，身体就赶不上革命了!）
⒉玩手机:爆炸信息覆盖生活的每个角落，人人都怕被遗忘，怕错过，怕孤独，于是手机成为逃避现实与自我沉沦，渐渐地，没有时间感的人是会被社会淘汰的。我也是如此，对手机的自控力有所下降，原本眼睛就用眼过度，还频繁看手机，浪费时间的同时还会增加焦虑感，得立即改啊！（一有时间，要想尽办法有效利用，学习，收集资料，练听力，写作，检视一天的进度，不要立刻马上玩手机，这是在吸食鸦片。）
⒊缺乏危机感，晚睡的最重要原因是这个，缺乏危机感，无论在专业上还是业余生活中，我都没有意识到危机感，反而是在不断透支自己的身体，并且无所事事，就这样无目的地苟且生活着，看看口译别人一小时就可以赚5000，不仅提高技术，还获得财富，而自己却不知道要干什么，难道你不畏惧吗?别人每一天都知道干什么，去向何处，0做何事，我是否要反省一下呢！（新的100天计划已经列好，可以好好地解决危机感，每一天都是最好的练习）
⒋缺乏自律，一直以来，知道趁早的理念，但就是做不到，而自己在时间和执行力上很难做到自律，因此，大把的机会都这样错过了，如果你问我为何实现不了目标，这个就是最好的解释。（强制定制时间规范做事，你才会严格，也才会知道高效，不要贪玩手机，更不要睡懒觉，更更不要做白日梦）
二 阅读＋总结/读后感
15本书，15份总结/读后感，圆满完成。结果达到了，可过程是极其痛苦的。分析如下:
⒈拖延症导致加急，原本100天，阅读15本书，绰绰有余，就是30本也不为过，并且我有一大堆书，看都看不完，可自己却一天拖一天，以为自己的阅读能力很强，随随便便都可以搞定，殊不知，习惯不是一天两天形成的，更不要高估自己的能力，害得自己其他的学习都被占据了，最后9天，真的是一天一本，看得头晕脑胀，不知所云，到了最后的期限，才真的是做到了!（制定严格的阅读计划，一周至少两本，一天都可以一本，七天若是完成不了，那真的是可以去shi了!）
⒉读书总结/读书笔记烧脑，这一次的最后9天，每天都是3000字以上的总结或者读书笔记，看得眼睛都要出花了，恨不得把书都吃了，尤其是发现自己的归纳能力和逻辑思考极待加强，看着别人的文章永远比不上自己动手，而且自己还是半专心半急躁的状态下完成，质量方面有待调整，原本想全部写总结，可是后面时间太赶，不得不写读后感，稍微轻松些!倘若时间不够宽裕，我就永远不会有时间实现这一刻，也就不会知道世上有意义的活从来不是横空出世的。
⒊未制定严格学习计划，这一刻，我深刻明白，没有要求和执行力，世上任何的梦想都只会是梦，没有第二种奇迹出现。我就纳闷了，自己怎么到这个年纪才会恍然大悟，才会知道自己的严重不足，才会了解原来我的过去都是在浑浑噩噩中消失殆尽，即便读了吉田医生的故事，知道潇洒姐的猛药精神，依旧在原地踏步。（100天分割成3个月，再分到每周，最后每天，以及每个小时，如果这你都不想去做，再好的机会也会错过）
⒋阅读质量下降，由于时间紧迫，我不得不快速阅读，导致无法深入思考，也就写不出丰富的文字，也就更加不清楚自己要什么，当一个人被时间追着走的时候，往往会自主放弃许多东西，这是最可怕的呀！由此又增加了一项要求。（保持数量，专注品质，聚精会神于眼前事物，不要想外界如何，你所见到的，都是自己找的，要保护好）
三 不像话的15份思维导图
这是今年的新目标，按道理来说，我会很有兴趣，而且看别人做的也很棒，我是想要这样的结果，前90天做了6份，后面的9份，也是在匆忙地赶着，头都快要爆炸了，自己真的是活生生地体会到了头脑风暴的紧张感，图画画得简单，也没有色彩，而且也不丰富，写的字也是难看要命，真不知我是怎么忍受这般痛苦地生活?（下一回坚决不出现这样的情况了，不仅下软件练习，手绘方面也药大力加强）
四 每天专注三小时
从3月11号开始，结束一百天后，升级到专注3＋1小时，越发现自己的紧张感加强了，而且我还一无是处，更不要说和别人竞争，100天不多也不少，关键拿来做什么，可以成为谁，或者是做到何种境界。（时间有限，务必珍惜）
五 MOOC学习
这一次选了两个主题，分别是思维导图和时间管理，学得并不是很好，而且自己也就是囫囵吞枣地带过了，根本就没有实践老师所讲的，如果真正掌握十分之一，估计今天就不会这么惨，也就不会一直颓废到今日的状态，为什么人总是要失去才会觉得可惜，而且自己也是不断地失去，要及时反思呀！
六 时间管理——每日清单
这部分做得一般，一直以来，每天都有在趁早上打卡，就有两天漏了没打卡，说明自己还是不够心细，写完清单固然不错，而全部完成才是最最重要的，这个做得不好，比如累了，困了，不舒服了，就不做了!又拖到第二天，再不做拖到后面，最后就不了了之，这比定计划来得让人害怕，我希望自己不要再这样沉沦下去，很是担忧。（增加看清单的次数，加快前进步伐，无论是做事还是学习，要果断处理，不要延误，更不要害怕，若是担心，就要更早去做）
七 做总结PPT
依旧是拖延的毛病，真不知如何改进，头脑要清醒，逻辑要明确，一步一步改进，前提动手了，后面就不会有太难的问题，记得只有实践过的人才有资格评定一切，下一次百日挑战再见。
