案例一 如何给青春期孩子减压
@导师瑞妈 我家老大今年上初一，他小学时被我突然的放手，导致孩子厌学，升初中以来作业很少完成，班主任老师为此打了两次电话来投诉，老师比我这当家长的还着急问我孩子这样的学习态度怎么办？我也知道要管，可现在不知道如何去管，现在孩子青春期了，打不得说不得，有时问他什么事都不肯说。这周因为没完成作业被罚抄，今天提出让我帮忙，我说好，但是我在帮忙他却在看短视频，自己摊在那里不动，还提出拿我手机玩王者，我那一下真的挺生气的，问他“知道什么事最重要吗？”，孩子没作声，其实我心里还有无数句质问的话，最后都被我给压下去了。面对孩子这样的情况，我感觉自己真的有点束手无策，就像课程里面说的是习得性无助吧。
来参加新家长必修课，也是因为我家老大的一些问题，但是我很少提，好像我习惯性的在逃避问题。
瑞妈，希望有时间帮忙解答一下！谢谢！（感觉自己提问都有点不好意思，这么好的课程，又学了这么久，居然还来问老师要鱼。我也还有一些课没上，还有作业要补，加上自己不能对自己所学的知识融会贯通，都是零散的，不能成系统，所以遇到问题还是不会，面对厌学的孩子不知道怎么做？）
瑞妈答疑：先考虑亲子关系，再考虑怎么沟通；如果关系没问题，该沟通的还是要沟通。你给出的关于孩子的信息有限哈，一时半会儿还真没法儿给个灵丹妙药，我简单说几句哈~
首先，青春期孩子相处底层逻辑是减压，所以你要考虑，孩子有不有压力，如果有，压力从哪里来，然后考虑可以怎样减压。减压也不是简单地满足孩子就是减压，减压的前提是，你懂孩子，然后你允许孩子做自己，给时间和空间。其次你说孩子厌学，从你的表述来看，孩子好像对自己的学习没什么信心和兴趣，我想你可能要想一想，孩子除了学习是否还有其他方面的兴趣，做什么事情比较容易建立能力感和自信心。学业是最直观，但最直观的东西却不一定能体现孩子的全部，你还是要用更宽的视角来看你的孩子；
当然，孩子学习不好，家长的压力也是很大的，一方面是对孩子的失望，另一方面是来自学校的压力。但是你还是要打起精神来思考问题，这就像什么呢？你可能经常抱着这样一个心态来分析孩子的问题，那就是，孩子已经“差”到这样了，还能怎样呢？我就姑且认为孩子也就学习不行吧，那孩子是不是还有其他方面的特长与优点呢？如果孩子真的像你说的那样，那就算不符合我们社会主流意识下的求学之路：上高中读大学，孩子还可以选择读技校，学个一技之长的。关于学业问题，其实我们最不应该传递给孩子的心态是：你要是不读书，你就毫无出路。在今天这个如此多元化的社会价值体系，受教育很重要，但读书不是受教育的唯一途径，教育也不仅仅局限于成年前，其实终身教育，且在未来，教育应该是一个随时可以启航的事。通过上大学走向社会，绝对不是唯一出路，孩子只要找到自己的兴趣，知道自己擅长什么，知道自己怎么养活自己，他就可以过好自己的日子。
让家长接受孩子很平凡，比较容易，但接受孩子平庸，可能比较难。可是，平庸也好，平凡也罢，这都是价值评判。作为父母，无法替孩子过一生，祝福孩子，好过强求孩子~
