#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修13班~12~mingxin# 20171212(15/60)
【幸福三朵玫瑰】
昨日玫瑰:
1.陪孩子集美体验拍戏。(✔)
2.工作跟进。(✔)
今日玫瑰:
1.工作。
【幸福实修60天目标】
1.连接父母,连接祖先,连根养根,寻找根的力量。去一次家乡。
2.寻找“本真”。看见、接受、面对、臣服真实、真理、真相。
3.从今天开始向宇宙下订单,每天早上大声念出我的梦想和终极目标。
4.和妈妈去做真正的连接,从妈妈那拿到真正的爱的力量,在妈妈那感受到一切是被允许和接受的时候,我生命中的“软”应该就会与我不期而遇。
5.继续留长发。遇见自己的“美”。
6.按自己能够安排的节奏进行锻炼。
【幸福金句】我带着持续的觉察意识与我全部的力量,达成我的幸福目标。我永远对自己说关于我自己的真相,即使非常难受。我参与所有能帮助我、向我的目标前进的工作。我放弃所有使我远离我的目标或伤害我的目标的活动。
【觉察日記 】
一早忙到现在,团团转。保持围笑,深呼吸,急而不乱。给了同在困难中的他爸一个拥抱,每个人的难关只有自己去克服,加油!