很多小伙伴后台会问有关我到底如何走出来的，求分享。我总结了一下，做到了以下几点。是发自内心觉得真的就是这样的。你如果也愿意一一去践行，相信一定会看到希望。

1、接受负债这个果，不去抗拒。

负债很怕的是我们一开始的强烈抗拒。我们不相信自己会走到这一步，不相信混了那么多年，努力了那么久结果得一个这样的结果。所以我们抗拒，我们厌恶这样的自己。而这一股强烈的抗拒以及厌恶对于清理负债并没有任何的帮助，甚至会让这件事本身越来越严重。比如你会发现，因为一直这样的情绪，负债莫名的越来越多了。所以去接受，去臣服，当下的境遇。承认我负债了，但是不代表我有多糟糕。我就是这样，因为一开始负债后，我一直抗拒，我上的所有的课都是为了快速消灭它。对它只有痛恨，当你越抗拒缺一件事的时候，这件事就会越持久。是的，所以我眼睁睁看着自己的负债从20万到40万，直到后来的100万。

2、停止自我攻击，告诉自己哪怕负债也一定是老天安排的一个功课，它需要你从中找到彩蛋。

这个时候大多数人会陷入很强烈的自我攻击。无时无刻的那种我是如此的差劲，对不起父母，对不起家人，对不起孩子等等。一系列的内疚让自己无法有力量，也对自己失去了信心，哪怕自己本身很不错。但是负债却让自己否决了一切。千万不要这样，立刻停止对自己的攻击，因为你每攻击自己一次，就在削弱自己的力量一次。而我们需要力量继续去创造，而不是一直沉浸在过去。而且重要的是你一定会从这件事中拿到生命的彩蛋，现在再难，你都觉得未来回顾发现，这趟旅程真的很值得。

就像现在的我特别感恩那一段如此艰难的时光，也特别感谢老天给了我这样的考验。因为它也成为了我的财富。也就是我有现在的我，我能分享出现在这些也是因为负债让我去探索而找到的真相。所以你以为不好的事情未必是不好的，因为生命的安排不会出错。我们需要的就是从中去成长以及拿到生命给我们的彩蛋。

3、停止内耗，拿回力量，聚焦创造。

接下来，你需要做的就是全力去创造。把所有的力气拿来创造。你要相信你就是创造者，这一切都是你创造的，我们可以创造匮乏，也可以创造丰盛。我们每个人真正的自己就是本自具足。所以当你不断去聚焦创造的时候，你会发现事情一件件铺开了，每一步的成就让你的力量更加充沛，所以渐渐进入良性循环。更有力量，创造得更好，越来越有力量，继续创造……我在初期，每天依然也是各种被催款，但是我知道，我不能被它们影响，所以果断只去关注我的创造。我相信这个时候的你非常难，但是你一定要知道，再去陷入痛苦毫无意义，我们当下只有聚焦创造才是出路。

4、找到自己内在的金钱木马，从根源上去清理。

既然都说真正的我们是本自具足的，为什么我们没有活出这个范？因为我们被内在太多的信念给卡住了。比如不值得感及低配得感，这个真是个始作俑者一样的存在，它让你匮乏，让你觉得自己就是不够好，这样也会让金钱一直远离你。哪怕明明你很努力，但是它就像黑洞一样，一直把你吸进去。这个卡点又会衍生出很多卡点，所以当你无意识地持续这样的模式，后面哪怕负债清理了，还会继续出现。所以，一定要从根源上去处理，而不是只盯着表面的数字。我的很多学员也是恍然大悟，找到身上的很多卡点，原来自己一直是负债体质……

所以快速清理负债不重要，快速揪出创造负债的内在模式重要。一个是治表，一个是治本。

5、相信种子法则和因果法则，发心去帮助更多人。

是的，很多人会觉得我都那么糟糕了，我没有能力帮助别人呢。其实不是，帮助他人需要的并不是你有多少钱，而是一颗真挚的心。所以从当下发心开始，每天多去想想我可以帮助谁。比如，哪怕为一位朋友打气鼓励，哪怕用欣赏的眼光去看别人，或者去祝福他人都是非常棒的种子。如果你有能力，就用已有的能力去帮助有需要的人。

我在那个低谷期就是如此，我问自己，这个身无分文的我，现在可以做点什么呢？然后我去盘点出自己身上的能力，然后做公益分享。后面因为自己的分享就收到了跟多红包和打赏。然后自己结合个人品牌，慢慢的打造了自我影响力。我的收入也越来越高。在过去2年，别人都因为大环境影响，而我却获得了以前十年都未曾有的收获。

我想告诉所有负债的小伙伴，无论当下的你负债多少都不重要。因为只要是你能负债那么多，也一定是老天相信你可以。去大大地感谢它，拥抱它，与它并存。有一天，它会给到你多少钱都不想换的体悟。