睡觉 12点40，起床 6点50
这几天起得略早，不是因为我的作息改变了，是因为我刚刚入职友邦，每天需要去公司打卡。我觉着这也挺好，这个工作我还挺认可，和我的价值观是保持一致的，我愿意早起。所以，不仅仅是最近几天，以后也得早起。
但目前这个时间起床，还是挺赶的，出门匆匆忙忙的，没能自己收拾房间。而且，一直想早起直播，还没做到。所以，起床时间上还需要进一步调整。但是借助这个事儿，让我能够把起床时间往前提，好事儿。
孟子，孟子打卡：完成619天
每天一分钟：完成86天
俯卧撑5，挺直腰背1分钟：完成3天
阅读，阅读打卡：完成3天
每天三杯水早中晚：完成3天
每天一个水果：完成3天
当日最重要的一件事：官宣入职友邦，完成2天
口腔练习：完成2天
一万步：完成2天
每天了解至少一条社会新闻：完成2天
明日安排：完成1天
