2017年12-10--12-17第八周的周检视
90天践行的第八周检视（全方法平衡式的幸福女人）
黄淑娴—时间管理践行第八周周检视（20171210-1217）
20171210—1217时间管理第周八周检视
时间到了倒计时冲刺的30天，这一周我也给自己要求更多了，不断的和小组的组员沟通，但是回应的不多。我不短的问自己，这是我想要的吗？NO，我要改变小组的状态。
同时，还永远咬定自己的目标【90天】目标（10月19日——01月19日）:
*1.目标：开始开口演讲的模式，践行演讲的成长的机会，每个月至少三场的沙龙，
* 2.目标2:财富目标10万
*3. 目标3:早5晚10，每天都有运动量，做反思和总结
* 目标4:与孩子建立朋友关系，培养孩子的自信和时间管理的意识。
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1-继续保持每周3-4次有氧运动，两次慢跑，次keep身体训练。每次40m以上，
☞完成训练
2-12月13日完成演讲训练；
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☞12月8-17日持续学习社群营销，再次坚定了自己成为终身学习者的信念，学习是改变命运最好的方法和途径。keep leaning ,be happy.
3-时间管理践行——每日完成晨间日记；冥想605分钟（new）；
☞6天晨间日记达标；第八周已冥想打卡5天；
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4-每周财务管理（new）；
开始有好的好转，有持续的收到现金，和工行卡的到提额，中信银行卡升白金卡了，财富会向着我们关注的方向流动。
按八大关注进行周总结：
1-健康
✔早睡早起——均在5:30完成早起打卡。本周有一天晚于23点睡觉
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✔运动——完成三次户外30分钟以上的慢跑运动，室内四次keep的训练。
✔冥想——12月已完成7天。
✔饮食——工作日保证准时吃饭，注意3333原则。
✔睡前泡脚——开始了一天泡完脚很舒服，没有坚持。
✔指标监控——体脂比之前略有上升，在标准范围内。需要增加肌肉量。
✔阅读——《幸福的方法》阅读中，开始把自己的人生目标的规划管理，把时间的效能达到最好。
✔演讲的训练——20日创造机会训练。践行和成长中。
✔线上社群营销学习——《分享如何更好做更好做好社群营销》——要打造自己的朋友圈，如何在自己的朋友圈给朋友多价值的输出。
3-事业
✔业务发展——找到最适合的方法去增加自己项目。
✔团队管理——打造自己培训的团队，帮助他们能拿到他们结果。
4-家庭
✔物品整理——学习桌整理。（今天开始整理物件）
✔陪伴——尽量把事项都在白天完成，晚上高质量陪伴。
✔影视——没有安排时间
✔假期计划——还没有规划，春节初步计划是回家陪伴父母。
5-公益
✔公益——寄送衣服给需要的人。
6-效能
✔日历和清单——整理了收件箱，新增事项不多。自己的omnifocus在pad上，使用频率不高，还要加强使用。
7-财富
✔商学课——报名《现金流课程》，增加自己的被动收入。
✔财务管理——做不到每天记录费用，改成每周财务管理。加强意识。
8-社交
✔分享——微信开始分享感悟，班委会和小组会不断分享。
✔聚餐——带孩子去参加同学聚会。
下周计划
1-早睡早起，运动和冥想继续。
2-阅读《幸福的方法》。
3-高质量陪伴孩子。
4-参加线下的学习（9天）（19-27）
5-组织十一届线下沙龙。
时间管理的周检视
