摘要:“凹凸man”理论中,处于优点外显、有爱、正面状态的是“凹man”,处于缺点外显、怀疑、暴躁等坏情绪中的状态成为“凸man”状态,两个人如果凹凸结合,就会解决一些不必要的冲突矛盾。
很多人选择伴侣的时候会说,我想找一个##¥¥&&**样子的恋人;很多人看见孩子的不足,就想:我要是有个听话、自己会学习、不用给大人操心的好乖娃娃就好了…………好像找到一个“完美”情人,“完美”孩子,自己就会拥有美满的恋情,就会拥有幸福的生活。可是现实生活中没有完美,更多的人是不完美。各路心理学家都持有这样一个观点,每个人都有病,或多或少,真正完美的人是不存在的。那么如何面对伴侣、朋友或者亲密家人不完美的那个点呢?
“凹凸man”,是说每个人都有优缺点,缺点的地方是“凸”,优点是“凸”。人与人交往中,当心情愉悦,一帆风顺的时候,多半是“凹”表现出来,当心情低落,低沉或者暴躁的时候,多半是“凸”表现出来。有爱、正面的状态是“凹man”状态,处于怀疑、暴躁等换情绪中的状态为“凸man”状态,两个人如果凹凸结合,就会解决一些不必要的冲突矛盾,凸凸相对,就会兵戎相见。
两个争锋相对正在吵架的人,就像两个“凸”“凸”在一起,拿着自己的“情绪武器”与对方打上一架。相处融洽的人,要么两个人一个是“凹”,一个是“凸”,要么两个“凹”在一起拥抱和谐共处或者更完美的相处,或者干脆是两个人磨合的非常圆润,变成两个“O”在一起,已经没有机会发生任何争执了。
“凸”的状态可以由很多原因造成。人生不如意十有八九,大到失业失恋失去亲人朋友,小到被上司训斥,丢了钱包手机,甚至买了一串葡萄发现它是酸的。这都让人郁闷。郁闷气不顺的时候,就是“凸”的状态。这个时候的人,比平时更容易与人发生矛盾,比如拌嘴,打架等,这个时候人的缺点是外显的。
“凹”的时候,就代表此时此刻,这个人有能量满满的,不管面临的是什么,都能做到接纳与宽容,并且自己不受影响。要做到“凹”的状态很不容易,一个人只有在自己状态满满的时候才会有很多的爱与耐心,如果自己过的不好,你是不可能真正把爱和耐心给别人的。自己吃饱了,才能变成温和淡定的“凹”,而自己都很匮乏,有压力或者很累的情况下,ta只会变成一个尖耳猴腮的“凸”,没有能量去包容别人。自己状态不好,又如何来对别人好?即使耐着性子去包容别人,付出爱,也是消耗自己非常巨大的能量,一定不会轻松。
下面举两个例子:
儿童教育家李跃儿是一个性格有爱的人,在她的创办的巴学园里面,是用爱来温暖一个个心里脆弱的儿童。发在“李跃儿教育论坛”上的长帖《爬出地狱的战争》,记录了她帮助一个叫王茂睿的小男孩进行心理修复的详细过程。王茂锐是一个有心理障碍的儿童,初到巴学园,他不参加集体活动,因莫名的害怕而打哆嗦。两个月之后,王茂睿确定了这是一个无惩罚的环境,有了安全感后开始乱跑乱闹乱叫,推人,砸东西,没有意识地在动,搞破坏。在一次孩子犯错后的争执中,孩子本能的与代表着‘恐惧’的老师的抗争,拳打脚踢,老师紧拉着孩子的手,以示包容,最终以王茂睿的大哭及师生二人的拥抱结束,王茂睿成功地完成了心理修复,进入了正常的发展轨道。教师李跃儿用无限的包容和爱,打开了他那扇心灵之门。
在这个过程中,李跃儿用爱完美完成了自己的工作。王茂锐是冲突中“凸”的一方,李跃儿用无限的“凹”,治疗了这个孩子内心的伤痛,这就是爱与包容的力量,也是“凹”的艺术。
《追风筝的人》中,哈桑就是一个充满爱的人,爱的表现是信任与包容,是一种时时事事能够“凹”的能力。阿米尔看见哈桑被侵害而懦弱的躲避,并陷害哈桑偷了自己的东西,哈桑洞悉了一切,没有指责,只有默认与承担后果。这是一种爱,友谊之爱,体现在哈桑对阿米尔的无限包容之中。阿米尔人性中的弱点——自私、懦弱等深深的伤害了哈桑,而哈桑用无限的爱包容。这种爱是终身的,最终,哈桑的爱,也救赎了阿米尔,使他重新找回勇敢的自己。
爱是有治愈人性的效果的,不管是李跃儿,还是哈桑,都在用爱治愈他人。其实心理医生这个职业,在我看来就是医生用一种关注,一种爱来治愈病人,多多少少也是一种爱的表达方式吧。所以,越来越感觉,爱才是这个社会最无私的财富,因为每个人都有,只要你想,你可以有很多。就看你愿不愿意拿出来,吝啬付出爱的人,也不会收获爱。
如何拥有爱的性格,爱的能力,并让它溶入血液,有很多相关书籍,弗洛姆的《爱的艺术》、《爱是一种能力》、《有爱才有幸福》,汉姆菲特的《爱是一种选择》,黛安·艾克曼《爱上了瘾》、《爱之旅》,罗伯特·J·斯滕伯格的《丘比特的箭》等等。
作为爱无能患者,我也要努力完善自己,这样才有爱人的资格,而不是让我爱的人痛苦。
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