高能要事~
你如何过一天,就会如何过一生,如何提升效能16倍技能
1:今日待办是个谎言-做今日待办的人,视角局限在这一天,当关注点放在24小时的安排上,就容易倍视野窄事务多,没有分类,缺乏弹性,先做简单的不做重要的事件等各种因素影响。
2:二八法则:每天聚焦20%的重点事件,列出清单,找到方法,每天持续行动,做减法,每天只需要为目标做一件心甘情愿的小事,是人生成功的核心秘诀。
3:高能要事原则:为重要的事首先留出固定的时间。早起是治家之本,把20%的重要的事,放在这一天中自己精力最旺盛的时段去完成。
4:时间的五种分类:休息,固定,弹性,留白,反思。
5:用“一日五色工作法”开启一天的行程。
拉开与他人差距的最宝贵是时间:是每天2-2.5小时的效率高峰期。
对自己的时间一直掌控不好,现在明白没有人能一蹶而就,只能是循序渐进地实现,先把每天的工作按照重要紧急优先顺序去做……
一定要记得,每个人都有惰性,思想也是一样的,每天安排的事情不是一定要做完,可以删除可以推辞,把时间用在20%的事情上,还应该把精力与能力在最佳时间,及合适的空间里,去做重要的事,精力不够的时候选择休息来补充。一定要给自己反思的时间,再用晨间日记记录反思
反思,调整,行动,一点一滴再行动起来吧!