第二天的早上,我们花了大量的时间来梳理回顾第一天所学内容并对有疑问的地方进行提问与探讨。小伙伴们都非常踊跃的发言,加上苏娟老师的细心讲解,让我豁然开朗,将第一天学习的知识又一次加深了印象。
学习记忆的时候,老师列举的三十个词语,大概记住了十几个,但是基本上是杂乱的,经过老师的讲解,才明白记忆也是需要方法的。影响记忆的几大因素为:重复性、差异性、关联性、初期效应、近期效应。科学的记忆才能事半功倍。
中午的小游戏“我为思维导图代言”让我见识到了小伙伴们敏捷的思维与创造,各个都是戏精,小游戏增进了同学之间的合作与了解,也让大家的一直在快速运作的大脑得到了休息,以便更好的吸收下午的课程。
下午的课程主要讲解了笔记整理重点的技巧,这个是非常实用的技巧。笔记整理应当先通篇阅读全文,再进行思考,然后再划重点,最后将这些用思维导图的形式展现出来。这样才能更好的培养阅读习惯。
最后的内容是关于如何使用思维导图来做时间管理。工作计划其实每周都会做,但是用思维导图的方式呈现出来更能理清思路。先发散后收敛,再排序,再安排时间,这样能够提高时间效率,生命太短,应该高效生活。
PS,很赞同老师的观念,学习思维导图最重要的是要学习如何改变思维方式,做到脑中有图。