去年的今天,二宝来到这个大千世界。家里因为增添了一名成员,也打破了以往的很多生活习惯,从此我又开始了一段新的人生旅途,借此篇以纪念。
这一年来我心路历程可谓跌宕起伏,用过山车来形容也不足为过,从开始见到新生命的喜悦不久就深陷各种烦乱事务当中,从最初的喜悦转变为负面情绪不能自拔,经过这一年的自我抗衡披荆斩棘拔云见雾,到现在终于有重见天日的感觉。
回到正题,对上半年做个总结,这是活这么大第一次以这样的形式记录总结生活,也相信会是以后常态的生活方式,在反思中成长,在总结中精进。
1.生活
这一年来的生活可谓动荡不安,四处奔波。在生二宝之前就有换房的想法,也看了几套房子,最终因为怕搬家麻烦因为换大点的房子开支也会增多,就将就着住,直到坐月子期间因为三伏天太热一直开空调,以至于我不小心就得了月子病,从脚心疼到膝盖。过了月子一出门才发现特别怕风,一吹全身各个关节都进风的感觉,不得已我又踏上了寻医之路。
之后又发生了件比我月子病更为严重的事情,二宝因为我的护理不当加过敏体质得了严重的过敏性鼻炎,白天晚上都得不到很好的休息,每睡几分钟或十几分钟就被憋醒,带着他跑无数次医院,用激素抗生素类药物都得不到很好得控制。
由于担心二宝因休息不好对身体或智力造成影响,我开始焦虑,抱着昏昏欲睡又不能睡的孩子我心如刀割,我自责自己怎么可以如此大意,怎么把仅仅两个多月的孩子带成了这个样子。我像热锅上的蚂蚁,急得不知所措,甚至一度有很不好的念头,害怕因为孩子休息不好,因为长期缺氧造成各个功能衰竭而看不到孩子的未来。
从那以后我就又踏上了和抑郁焦虑担心种种负面情绪的对抗之路,好在家人给予我了宽容和鼓励,孩子在各种治疗尝试后也在日渐康复。
在临过年前我们还是搬到了大房子,一室一厅又敞开式的居住环境已经满足不了一家六口人的需要。期间一直在和爱人沟通回北京治疗的想法,一直未果。直到年底放假休息他才有意观察孩子的呼吸确实有问题,才开始重视起来,也意识到问题的严重性,大年初三我们又拖家带口回到北京,回来不久婆婆又因摔伤住院手术,仿佛家里中了诅咒,身体陆续出现状况,由于婆婆的身体需要定期复查跟踪,我们不得不定居在北京。
现在看来,如果生二宝前就搬家,我是不是不会得月子病。如果稍微有点儿护理常识,二宝就不会得鼻炎。但如果不经历这些,如果还是平淡如水的生活,我怎会幡然醒悟,怎会意识到再不改变这一生可能都要碌碌无为。一切都不会倒带,一切都是因果呈现,一切都是最好的安排。
2.脱变
观念改变的瞬间,人生开始出现转机。
也就在那段最痛苦难熬的日子,我清醒过来,我如今种种的遭遇,就是因为从未活在当下,从未珍惜过时间。
我发现到而立之年的我,已经活成了我最讨厌最看不起的样子。自卑,抱怨,封闭,一事无成。就最初一心带孩孩子的愿望也破灭。
再看现在的发展形势,靠投机赚钱和成功的时代已经过去,资源越来越紧张,对于没有名校背景,没有社会资源,没有经验沉淀又到而立之年的我来说还有没有机会?
茫然无助之时在喜马拉雅听到一堂人生整理课程,从此我踏上自我成长之路一发不可收拾。起初没有任何学习方向,只是根据现有需要解决的问题,来寻找要学习的内容,过程中不断发现问题梳理需求。最终总结出从0到1的方法,并付诸实践。
首先是听书,从未否定过读书的重要性,不过一直没有行动,因为懒惰因为拖延因为随心所欲的生活,最终我吃到了苦头。要想摆脱这样的状态,就得挑战舒适区做出改变。
带孩子没有大块得时间拿来看书,就从app上听书。从李笑来的《把时间当做朋友》得到了心智的启发,从《异类》里知道了一万小时理论,从《刻意练习》里又学到了很多技能本领需要刻意练习,从《了凡四训》里懂得了人知天命的同时是要自我修行来掌控命运。
同时利用碎片时间看一些个人成长的博客,听他们的音频课程。发现了一些成功人士都具备的特质,目标明确,严格自律,不断思考,坚持学习。如果这些能做到,就通往了变优秀的路。
听过的音频课
袁春楠 <让你脱胎换骨的人生整理术>
<全屋家居整理术>
张萌 <人生管理术>
艾诚 <14堂财智人生经营课>
麦玲玲 <狗年开运整理术>
龙兄 <演讲达人成长记>
<谁说你不能坚持>
听书11本
《异类》
《从0到1》
《一课经济学》
《财务自由之路》
《穷爸爸富爸爸》
《牛奶可乐经济学》
《赋能》
《微习惯》
《刻意练习》
《非暴力沟通》
《把时间当做朋友》
读书一本
《了凡四训》
实践
上门整理一次
闫浩老师的演讲培训课一次
演讲练习一次
青年领导力大会
致使我行动起来的主要原因是思维的改变,从固定思维变为成长性思维,从穷人思维向富人思维转变。懂很多道理依然过不好的原因就是没有做到知行合一,以前知道读书很重要但没有读,知道生活需要投资理财但没有学应该学,知道人生要有目标却从来都是置于脑海而没有写出来。
很多人害怕改变,但他没有明白除了他自己,世间的万事万物无时无刻不在改变,时间在流逝,日夜在更替,年轮在旋转,时代在变迁,孩子在长大,长辈在老去,唯有自己要活在舒适区,天天刷朋友圈点赞,盯着电视追韩剧。憧憬着电影般的美好生活,祈祷着哪天天上掉馅饼,甚至一夜暴富。
最后用一句话勉励自己,你四五十岁的人生里,全是你二三十岁时候的努力!