1.抱着残缺的人生地图不放,与现实世界处处脱节,这是不少人的通病,也是造成诸多心理疾病的根源。-移情:过时的地图
2.忠于事实:杜绝虚假,因为虚假与事实完全对立。我们越是了解事实,处理问题就越是得心应手;对事实了解的越少,思维就越是混乱。虚假 错觉和幻想只能让我们不知所措。
1.抱着残缺的人生地图不放,与现实世界处处脱节,这是不少人的通病,也是造成诸多心理疾病的根源。-移情:过时的地图
2.忠于事实:杜绝虚假,因为虚假与事实完全对立。我们越是了解事实,处理问题就越是得心应手;对事实了解的越少,思维就越是混乱。虚假 错觉和幻想只能让我们不知所措。