12句话， 将帮你解决人生绝大多数问题

每个人的人生都会遇到很多问题，

遇到这些问题的时候，

我们往往不知所措。

理解下面12句话，

将帮你解决人生绝大多数问题。

这是NLP（神经语言程序学）的

12条基本原则，

句句精髓，帮你建立新的信念系统，

学会这些观念，

能够帮助我们从平凡走向卓越！

1没有两个人是一样的

每个人都是独一无二的，人与人之间的不同，构成了这个世界的奇妙可贵。

明白这一点，不去强求别人的想法、做法与自己一致，不去用自己的观点和信念强加与别人，尊重别人的不同之处，别人才会尊重你独特的地方。

给别人空间也就是尊重别人的信念、价值观和规条，这样才能有良好的沟通和关系。

2一个人不能控制另外一个人

中国的家庭关系、亲密关系、亲子关系乃至人际关系都充满了“控制”。我们总是企图想要改变我们的父母、我们的伴侣、我们的孩子、我们身边的人。

事实上，一个人永远不能改变另外一个人，除非这个人自己真的想改变，不然你无法改变他。

就像我们叫不醒一个装睡的人，你无法帮助一个自己不想要改变的人一样——每个人能改变的只有自己。

不强逼别人跟随自己的一套信念、价值观和规条，那样只会招来抗拒和远离。你不愿意别人控制你，那就不要去控制别人。控制或者想要改变别人之前，先控制和改变自己。

3有效果比有道理更重要

只强调做法正确或者有道理，而不顾是否有效果，是在自欺欺人。

不论我们做任何事情，最终的结果要达到“三赢”。在三赢（我好、你好、世界好）的原则基础上追求效果，比坚持什么是对的更有意义。

“讲道理”往往是把焦点放在过去的事上，注重效果则容易把注意力放在未来。效果是计划的基础，也是所有行动的指针。

因为没有两个人的信念、价值观和规条都一样。所以，没有两个人的“道理”是一样的。

4

只有感觉塑造的世界，没有绝对真实的世界

每个人都有自己的生长环境、接受不同的教育、产生不同的信念和价值观，每个人都有自己的信息系统和心智模型。

换句话来说，每个人所看到的世界都是由自己的信息过滤网过滤过的、选择性的。没有所谓绝对的“真相”。

在我们生活中可以经常看到这样的例子：两个人吵架，公说公有理、婆说婆有理，每个人都有自己的意见和认知。任何人都无法要求对方的认知与自己一致。

所以，不要去试图改变别人，也无须改变外面的世界（我们无法知道它是怎样的），只需改变我们自己（脑里的世界），人生便有所改变。

5沟通的意义在于对方的回应

沟通没有对与错，只有“有效果”或者“没有效果”之分。自己说得多么“正确”没有意义，对方收到你想表达的信息才是沟通的意义。

在沟通过程中，以言语和身体语言进行沟通比文字更有效。在潜意识层面发出与接收的信息比意识层面的信息多得多。没有两个人对同样的信息有完全相同的反应。

说话的方法由讲者控制，但是效果由听者决定。

改变说话的方法，才有机会改变收听的效果。沟通成功的先决条件是和谐气氛。听者的抗拒是对讲者说话方式不够灵活的指控。

6重复旧的做法，只会得到旧的结果

做法不同，结果才会不同。如果你做的事没有效果，那么请你改变你的做法。任何具有创新思维的做法，都会比旧有的多一分成功机会。希望明天比昨天更好，必须用与昨天不同的做法。

因此，只有不断地改变做法，才能与其他人事物保持理想的关系。“做法”是规条，目的是取得效果，把焦点放在取得效果之上，就要灵活不断地修正做法。

改变是所有进步的起点。

有些时候，必须把全部旧的想法放下，才能看到突破的可能性。过分专注于问题本身，便会看不到周边的众多机会。

7凡事都有至少三个解决方法

我们经常听到，或自己也会说“我没有办法”。实际上，这只是一种逃避和自欺欺人。

陷入困境的人处理事情只用一种做法，并固执地认定除此之外别无选择。对事情有两个做法的人也会陷入困境，因为他给自己制造了左右两难、进退维谷的局面。

那些经常说着“我没有办法”的人，其实说的是“我不想改变”。只要我们愿意，我们都可以从任何事情上找到三种甚至三种以上的解决方法。

世界上尚有很多我们过去没有想过，或者尚未认识的方法。

只有相信尚有未知的有效方法，才会有机会找到它并使事情改变。不论什么事情，我们总有选择的权利。

“没有办法”使事情画上句号，“总有办法”则使事情有突破的可能。“没有办法”对你既然没有好处，就要停止想它；“总有办法”对你有好处，应坚持这样想。

为何不使自己成为一个找出办法的人？

8每个人都能做出自己最好的选择

每个人做任何事都是为了满足自己内心的一些需要。每个人的行为对他的潜意识来说，都是当时环境里最符合自己利益的做法。

在我们的生活中，经常会出现父母控制子女，干涉子女的选择。这是因为父母觉得子女的选择不好，不如父母想的周全，或者父母觉得子女这样会“受苦”等。

父母通常不相信子女会做出自己最好的选择，总觉得自己的想法是正确的。事实上，每个人都能为自己做出属于自己最好的选择。即使那些选择看起来不如我看到的好，但“好”并不重要，真正的“适合”，才重要。

有些选择看起来确实不足够好和完美，但确是最适合对方的。当一个人觉得舒服、开心，达到了这样的效果，才是真正的幸福。

9人人都可以使自己成功快乐

每一个人都有过成功快乐的经验，也就是说已拥有使自己成功快乐的能力。所有事情或经验里面，正面和负面的意义同时存在，究竟是我们的绊脚石还是踏脚石，须由自己决定。

不相信自己有能力或有可能，是自己得不到成功快乐的最大障碍。

10灵活就是最好的能力

灵活便是有一个以上的选择，选择便是能力。因此最灵活的人是最有能力的人。灵活来自减少执行自己的一套信念、价值观和规条，多凭观察而运用环境所提供的其他条件。

灵活就是适应，就是接受。灵活是使事情更快产生效果的重要因素。因此，也是人生成功快乐的重要因素。灵活也是自信的表现，自信越不足，坚持某个模式的态度会越强硬。

允许有不同的意见和可能性，便是灵活。在一个群体中，固执使人们紧张，灵活使人们放松。

11没有失败，只有回馈；没有错误，只有结果

这个世界上没有绝对意义上的“失败”。失败和成功就像世间的阴阳，是互相转化的。失败往往包含着很多非常有用的讯息，我们可以从中看到回馈，然后更加接近或者获得成功。

如果我们能把每次的“失败”带来的教训掌握了，也就转化成了学习的过程。自信不足的人，其潜意识里总是在找“不用干下去”或者“我就是不成”的借口，“失败”二字便很容易冒出来。

不愿意接受有“失败”的可能，便没有资格享有“成功”的机会。

成功和失败永远是一体两面的，接受了失败、掌握了失败传达的信息，那就可以成就真正的成功。

12动机和情绪不会错，只是行为没效果而已

我们总说：好心办坏事。“坏事”是行为导致的结果，但是动机和情绪更为重要。一旦我们看到对方的动机和情绪，我们就可以通过沟通的方式让对方以更好的方式来行动，最后达到“好事”的结果。

如果我们因为结果和行为不满意，从而否定一个人的动机和情绪，就等于否定了那个人的全部。那感情流动的连接就断开了，两个人就没有了流动，从而产生矛盾和冲突。

接受动机和情绪，便是接受那个人。那个人也会感觉出你对他的接受，因而更愿意让你去引导他做出改变。

去看看家庭中或关系中流动的爱与关心吧，然后将行动也转化成我们所需要和想要的。