焦虑

王小波说：人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。焦虑的本质也契合这一观点：自己的欲望大于能力，又极度缺乏耐心。焦虑就是因为欲望与能力之间差距过大。

如何克服焦虑，从欲望和能力入手，认清事实，让自己的能力配得上你的欲望。

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