高中的时候看了村上春树的一本书《当我谈跑步时，我谈些什么》。
相比于村上二十五年的长跑历程，夏威夷的考爱岛到马萨诸塞的剑桥，村上市参到踏上希腊马拉松长跑古道，我感受到更多的是关于他的孤独寂寞，关于创作低潮，关于始终不怎么成功的戒烟，也关于朦胧的夏威夷和雅典。
村上春树用长跑在讲故事，但我想单纯来谈谈长跑。
我是一个跑步爱好者。
说实话，我没有办法理直气壮地和别人讲述跑步的种种好处，因为实在是太没底气了。
跑步的运动回报率很低。
要减脂的姑娘都选择了节食，要增肌的少年都爱上了无氧，跑步好像没什么特长，中规中矩，说白了，就是很鸡肋的东西。
我坚持了很久的夜跑，久到熟悉了开始十分钟内一定出现的胸闷和岔气，熟悉了三十分钟时汗水黏腻浸湿背心的触感，熟悉了漫长奔跑后大口的喘息和始终不落回胸腔的心脏，
但好像，体重就是没有变轻一点点。
这种吃力不讨好的事，对于一个姑娘来说，委实有些残忍了。
再比如，跑得久了，突然停下来的时候，就像一条被甩上岸的呆鱼，大口地呼吸，挣扎着折腾尾巴，血液上涌，憋得满脸像是在燃烧一般通红，接着就是腿软地打颤，只能强迫自己走几圈，怕一站定就折腰似的一头拗过去。
这么说来，跑步好痛苦！跑步好无聊！跑步简直折磨生命啊！
但是，为什么我们还是选择跑步了啊？
村上春树的书中有一句话，“痛楚难以避免，而磨难可以选择”。
而我的理解是，跑步是我们可以选择到的，最平实轻松的磨难。
跑步者多爱晨跑，但我爱夜跑。
尤其是那种夜风微凉，飒飒着来回吹荡的夜。
没有太阳，没有紫外线，我把一脸的防晒卸了，用最丑也最干净的面庞迎接街道。
跑鞋一步步扎实地倾轧过地面，在这个特殊的时间点，会有一种特别的优越感。
我侧头看着街边油光猩红的烧烤摊，拿着烤串签子的男女还在各种小吃摊位前留恋。
情侣们挽手着，拥抱着，接吻着，他们以漫街的喧哗为背景，我以他们为背景。
然后我转过头，接着扎实地一步一步充满弹性地，穿过背后的灯火琉璃，穿过满地的花生壳烤肉签，穿过满耳的热闹和牛皮，前进。
长跑是不可以没有音乐的。
音乐是跑步者的灵魂，当身体随着肌肉的幅度规律摆动，
不怎么起作用的脑子是绝对不能闲的。
曲子响一拍就跟着踩一个点，几首歌下来，你已经不是一个跑步者，而是一个舞者，
也因此，我很少见不挂着耳机的跑者，大概都怕耳朵寂寞。
最开始都是听很燃的音乐，疯狂嘶吼的摇滚，大力摇摆的科幻片插曲，
欧美日韩的舞曲，怎么激烈骚包怎么来，正是应和了那句“跟着节奏跳起来。”
后来实在是嫌弃它们闹耳朵，我也不情愿让步子被节拍打搅，就越听越慢。
先是谭维维，后来就是陈奕迅，再之后听到了刘若英，最后终于尝试了肖邦贝多芬。
接触到这种像是佛号般清淡的曲子，我才领悟跑步的前辈为什么都是清一色的烈曲，
因为实在是我呼吸声音太大，生生盖住了这些琴音。
于是，我再不敢装逼，现在《Bon Voyage》听的耳朵都烂了。
还是不得不承认，跑步不是一件舒服的事情。
而那些说是舒服的跑者，爱的都是奔跑中的肆意与自由。
像是穿着木屐的日本女人那样跑步不算，其他但凡迈开了步子的长跑都可以说是一场历练。
喉头被攥紧，每一次吞咽都能清晰的感到咽管两壁的干涸，大口呼吸又是像在撕裂也像解脱。
胸腔炸裂，像是被匕首一刀冲刺进来，然后利落地两边一扯，浇上满满滚烫的油。
心跳加速，蹦跳着力道大的像是要炸裂，沉重的砰砰声像是见着了火辣的裸模或是挚爱。
大脑叫嚣着让找死的你停下来，小腿和手臂却执拗地不听话，肺已经绝望地自杀，就差一口血涌到喉头逼你吐出来。
但有句话怎么说来着？
对，死地逢生。
最后一步迈开来，你原地旋一个圈，摊靠在道路边的树上。
大汗淋漓，浑身都爽得尖叫，小腿还是酸软的，呼吸还是仓促的。
但这个时候，这些玩意儿都特么算什么?
谁见过一个圣战凯旋的将军一脸愁苦地捂着臂上蹭破的油皮？
谁见过一个挥毫金银如粪土的大土豪还怜惜舍不下两毛钱？
跑下来了！你跑下来了！你会觉得没有再比这一刻更牛逼的事情了！
感受着呼吸的韵律，肌肉和心脏跳动的变化，
最后只剩下呼吸，大口的呼吸，像是离世，升仙。
该怎么具体的描绘跑步爽到天外天的快感呢？
大致就是嗑药，吸粉，性爱或是濒死吧。
