来访者在生活中一个情景激起了过往情景中的情绪,自己十分不理解。后来发现那是过去压抑在心中的情绪没有得到处理,就用了空椅子技术释放情绪,感觉好多了。
这次咨询 不足的是超时了,没有把握好时间。似乎在这次咨询中来访者讲的太多,我们浪费了时间。或者说或者说我的控场能力没做好。
来访者在生活中一个情景激起了过往情景中的情绪,自己十分不理解。后来发现那是过去压抑在心中的情绪没有得到处理,就用了空椅子技术释放情绪,感觉好多了。
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