2021-02-18

中原焦点团队

谭玲焦点解决网络初级20期中21，坚持原创分享第397天，2021年2月18

日

约练感受

有好的关系才有好的沟通，有好的沟通才有好的合作，有好的合作才有好的改变！

一家人由于沟通少，或者因为有情绪才沟通，而不是先处理情绪才沟通，导致沟通效果不好。

先要接纳自己与亲人沟通的行为，才愿意去沟通，

沟通前先处理好情绪，内心平和去说，去听。

跟谁先沟通要排个序，跟妈妈沟通是什么时候？怎么说？

沟通实在太重要了，一切误会来源于缺乏有效沟通，一切理解来源有良好的沟通。

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