题记：如果说跑步上面有什么遗憾，那恐怕就是开始得太晚了，可那句老话怎么说来着，“种一棵树最好的时间是二十年前,其次是现在”，这样一想，这个“遗憾”貌似无法规避，因为总可以往前无限追溯。那还有没有其他遗憾呢，有的，就是加入跑团太晚了，此话怎讲？
其实不范2015年8月就开始跑步了，就是因为自己一个人单枪匹马，跑到当年10月底的时候就偃旗息鼓了，现在盘点一下，内因肯定是自己偷懒了，外因思来想去，主要就是没有加入跑团，没有外界他律的激励、带动和倒逼，天凉快还容易坚持，天一冷就彻底躺平放弃了，如果现在有人向我请教——初跑者如何养成跑步习惯，我一定分享的经验就是加入跑团、加入跑团、加入跑团（重要的事情说三遍）！！！不范今天就细数曾经加过的跑团，以此作为两年跑步岁月的反思与总结吧。
一、原点初心
说来也挺蹊跷，2020年疫情时期体重达到70kg的历史峰值，正准备开始跑步减肥呢，没想到7月份单位工会如雨后春笋般噼里啪啦成立了好几个运动小分队（跑步、篮球、足球、乒乓球等），不假思索地闭着眼就加入了跑团，算是重新捡起了尘封五年的跑步习惯，心想是时候和跑步做个了结了——这一次，不是它把我征服了，就是我把它征服了！
跑团的名字听起来挺唬人——小华飓风跑团，可基本上都是跑步新手，团长第一个月为了营造氛围、养成习惯，还专门设置了激励方案：月跑量达到45公里或每天一万步达成天数超20天者，可获得品牌运动速干T恤一件，虽然最后兑现方案的时候放水了，但是每个人都很开心，这应该就是所谓的“财散人聚”吧。
遗憾的是，现在跑团生存状态就犹如“薛定谔的猫”一样飘忽不定，无法确定它到底是死是活，你说它活着吧，不再组织任何活动，连微信群也成了僵尸群；你说它死了吧，应该还算工会建制下面的社团，至少宣传的是这样的。保守加乐观估计，这个跑团现在的幸存者（持续坚持规律跑步的人）应该就剩我这根“独苗”了，咱也提高政治站位表个态，啥时候需要俺为司争光了，定当不负众望、御驾亲征，杀它个片甲不留，哈哈！
二、行者无疆
单位既然已经加入跑团了，当时就想着周末是不是也可以在家附近跟个团练练，基于这样的单纯想法，就在咕咚上搜索家庭附近的跑团，从咕咚上与苗团接上了头，于是就这样加入了我的第二个跑团——真行者跑步协会。
如果说单位的跑团让自己下定了坚持跑步的决心，那真行者跑团就是让自己真正严肃地对待跑步，从此正式进入跑步圈，成功掉入马拉松这个大坑。在加入真行者跑团之前，最远跑步距离为十公里，超过十公里就感觉有点力不能及，可在跑团氛围感染和带动下，入团当月就跑了个十五公里，入团第二个月即挑战半马成功，第二次半马即破二，现在看来好像都是So easy 的事，但是对一个初入跑圈的人来说，当时不知有多兴奋和满足。
后来在真行者跑团的组织下带动下，三个月参加了人生的第一个正式线下越野（半程）马拉松——万山越野马拉松，九个月参加了人生的第一个正式线下（全程）马拉松——2021郑开国际马拉松，并且实现首马破四，如果不是苗团前期鼓励指导报名全程，自己真的没有勇气这么快去挑战全程马拉松，毕竟对一个跑龄不到一年的初跑者来说，全程马拉松几乎遥不可及，犹如珠穆朗玛峰一般的存在！如果不是每一个平常的日子里，跑友们微信群内相互鼓（商）励（业）打（互）气（吹），比如不是“手机飘了”就是“手表飘了”但人始终没有飘的秦大神、华大神，以及出口成章、妙语连珠的吴大神；如果不是每一次团队拉练中，跑友们相互结（暗）伴（暗）而（较）行（劲），比如去年除夕临时起意快速组队却又大获成功的集体刷三环，相对枯燥的跑步时光将会少了多少欢乐与温暖啊！这也许就是加入跑团的意义所在——共生同成，彼此赋能，成人达己，实现突破！
三、远方星辰
说到这第三个跑团——郑州狼人训练营，要归功于视频号大数据推送的跑团大神“老哒哥”个人介绍视频，对于我这么一个“伪热血青年”来说，对这种励志故事最没有抵抗力，“越战老兵”、“侦察连连长”、“67岁全马破三”，我的天呐，这大神也太帅了，于是经过几番周折终于和跑团的群主田叫兽接上头，确认过眼神之后批准进群，进群之后真的是大开眼界，大神云集、高手荟萃，可以毫不夸张地说，简直是郑州跑团界的天花板。
当时第一次看到“狼人训练营”，就觉得这个名字起得很是硬核燃爆，脑海里不自觉地就开始自动脑补“海军陆战队”、“荒岛求生”、“极限生存”的画面，等真正进群之后，才发现里面真的都不是人，要么已修成大神，至少也是个狼人，反正个个都是舍得对自己下狠手的主。动不动就专挑40°+高温时段出去溜腿的教练和叫兽，随随便便去参加个小比赛拿个第一名赢回个跑步机什么的萍女神，以及跑全马就像散步一样随意的涛神、辉神，你们看看这还是一般人吗，还能用常人的标准去评价吗？依我看，不叫“狼”而叫“狼人”已是最后的克制。
子曰：“见贤思齐焉，见不贤而内自省也。”股神巴菲特也曾曰：“想成为最优秀的人，就要向最优秀的人学习”，咱也不敢奢望成为什么大神，至少能有机会多跟大神们学习请教，多熏陶出点“狼性”出去吓唬人也行啊。前两天，教练竟然毫无征兆地煽情了一把，语重心长地分享了创办狼人训练营的一路走来的心路历程，如何从3个人发展到8个人，又如何从8个人发展到如今的近80人，大家都说教练这肺腑之言感人至深，好多人都表白说能加入狼人是一种荣幸，更有人调侃说自己这跑渣平时跑步都不好意思穿狼人的队服。你看，这就是狼人训练营的精神气质——既有“狼性”的彪悍，又有“人性”的温情，恐怕这就是为何起名“狼人训练营”的原因吧！
小结：虽然不范在《跑者的自我修养》一文中这样写道——“真正的跑者都是一个人上路，一个人跑完要跑的路，一个人用身体和大地的对话与交流”，但人终究是社会群居性动物，一个人跑得快，一群人跑得远，独乐乐有独乐乐的好，众乐乐有众乐乐的美，开放包容、兼收并蓄才能更好地修炼自我，加入跑团不是缔结婚姻，规定“一夫一妻”，亦不是申请入党，讲究“赤胆忠心”，一个原则——“适合自己、开心就好”，没有什么比开心跑步更重要！
