早上好！我是滕滕，爱非坚持/践行100天
20170702，第21天【昨天完成情况】
️健康：作息时间 早5:30一晚23:30休息
️运动：步行4349步
️休闲：零极限300次//祈祷文抄写007/100//教练父母第五章 太阳式沟通
【易效能今日三只青蛙】
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【易效能100天目标】
养成5:30起床，22:30点之前睡觉的习惯；
目标体重57kg，今天体重59.8kg
每日看书/听书一章，感恩日志发朋友圈；
每天陪女儿学习30分钟，看书/英文
【感恩分享】
有些事情因为失去信心而难以做到，有些事情因为没有行动而纸上谈兵。有信心不一定赢，没信心一定输；天道酬勤，曾经的每一分付出，必将收到百倍回报。不管揭晓的答案是什么，只要努力过、奋斗过，就不会后悔。
