2023-12-15晨间日记

今天是什么日子

起床:3 点

就寝:9.30

天气:下雪

心情:兴奋

纪念日:开始写晨间日记的日子


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:1文章更新两篇

2 和儿子运动 30 分钟

3 写梦想清单

改进:每日写作一个番茄钟

习惯养成:

听书 5 小时

周目标·跑步 15 公里

完成进度5 公里



学习·信息·阅读


读书 1 小时

健康·饮食·锻炼

锻炼一小时



人际·家人·朋友


不发脾气

工作·思考


写一款爆款文

最美好的三件事

1.和孩子一起笑

2.金钱进来

3.读书


思考·创意·未来

有个大房子


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