1要在自己的圈子里脱颖而出，做到第一。你不能要求自己做到全世界第一，但一般的竞争都只在一个圈子里，所以只要你比周围的人都优秀，你就能得到机会。(班干、社团、工作、成绩、)
2听别人的故事，悟自己的人生。哪怕你对别人的故事甚至细节都了如指掌，但如果你不能结合自己来反思，听完了一点卵用都没有！(马云、俞敏洪、)
3及时沟通:反馈、评价。包括自我反思和他人指点。如果没有反馈，一路做到底，不会有很快的进步。(秘书、)
4当你的能力不突出的时候就突出你积极的态度(打扫卫生、谦卑、)
5称呼的亲和力，你和别人的心理距离是你自己可以定义的。
6学会感恩，没有人对你的好是理所当然的。
7多实践，多做事。经历少就意味着幼稚。
8善于向别人学习;养成鼓掌的习惯;把缺陷留在课堂，把完美留在社会
9沟通的第一步是记住别人的名字。
10多抓拍，美女帅哥多拍些，图片加搞笑文字、搞笑视频、和谐
11自嗨能力很重要，阳光、活泼、热情
你是来改变的不是来享受的，不要找借口
最大的失败是你觉得什么都知道却什么都做不到
真正的高手都是很谦卑的，自信不自满，谦卑不自卑
你觉得你没有问题可能是你还没发现
你觉得没问题才是最大的问题
空杯心态才能学到东西
12软实力是一种什么能力？活得明白、快乐的能力。授人以渔的能力。分析问题解决问题的能力。学习、生活、思维、享受。
13有问题的人需要来软实力。成大事者需要软实力！
14自我介绍只是一个训练的载体。当别人自我介绍时鼓掌和尖叫，记住别人的名字和优点，简洁概括内容，多听介绍能提高情商。自我介绍目的是让别人记住你(用特性与共性凸显你的有用性)
15上台六部曲:微笑、问好、自我介绍、赞美、主题、致谢
16关于自信:找到自卑的根源;自信是发自内心的自我认可。建立自信的支撑点。明确未来的样子，按标准要求自己。
17人生规划就是两点之间的距离:你现在在哪里？→你要到哪里去？
现状→目标
18自我分析
价值观、性格、能力、兴趣、问题
只要你不自知就永远有走不完的弯路，没有例外！(职业、爱情、衣服…)
当你不了解自己是谁的时候，任何人都可以决定你是谁。
自知的重要性:职业迷茫、爱情选择、衣服选择、学习选择、别人评价、被别人影响、被父母安排、求职面试…
认清了你自己就认清了整个世界！
19你最大的悲哀是不会学习也就算了，连玩都不会！
人生最重要的能力之一就是获得快乐的能力，不要把苦逼写在脸上，要快乐地去奋斗
那些你看不上的能力，恰恰是你短缺的:热情、微笑、活泼、歌舞…
